Hvad er solbærolie bruges til

? Solbærolie består af olie presset fra solbær frø. Det kan købes i helsekost butikker i tillæg kapsler af 500 mg, eller i flydende form. Olien fremmes som effektiv til behandling af en lang række lidelser , herunder candida, træthed , højt blodtryk , smerte og inflammation og hudproblemer. Et begrænset antal videnskabelige undersøgelser har kastet lidt lys over potentielle fordele ved at tage solbær olie. Features

Solbær olieforsyninger essentielle fedtsyrer , rutin og andre flavonoider, og en høj mængde af vitamin C. essentiel fedtsyre kosttilskud er ofte anbefales i form af fiskeoliekapsler , som en fordel for hjertekarsygdomme og som en immunsystemet booster. Solbær olie er en naturlig kilde til gamma- linolensyre ( GLA) , en omega- 6 fedt, der kan være vanskeligt at opnå gennem kosten. Flavonoider viser også fordele for hjerte-kar- sundhed , og flavonoider og C-vitamin er potente antioxidanter. Antioxidanter beskytter mod frie radikaler , der kan forårsage celleskader og sygdom.
Hud, negle og hår

Læge Andrew Weil bemærker på sin hjemmeside , at solbær olie kan være effektive i behandling af eksem , psoriasis og andre hudsygdomme . Mange biopat hjemmesider anbefale solbær olie til disse formål som godt. Weil anbefaler også, at olie til svage og skøre negle og tørt, skørt , opsplitning og tyndere hår .
Rhematoid Gigt

En undersøgelse offentliggjort i en 2003 udstedelse af Rheumatology fundet moderat støtte til effektiviteten af ​​GLA i behandling af rheumatoid arthritis. GLA viser lovende for at reducere smerter , stivhed og fælles ømhed . Patienter med reumatoid arthritis ofte søger efter alternativer til medicinsk behandling , som lægemidler ordineret til behandling af denne autoimmun sygdom har typisk toksiske effekter.
Anti- cancer egenskaber

En in vitro undersøgelsen viste solbær ekstrakt kan inhibere proliferationen af brystcancer og coloncancer-celler . Forskere teoretisere denne effekt skyldes den høje C-vitamin -indhold. I viro forsøg udføres i et kontrolleret miljø uden for en levende organisme , der er behov for så meget mere forskning på dette område .

Anti-inflammatoriske egenskaber

Weil , at GLA er et effektivt anti- inflammatorisk middel , uden bivirkninger af anti-inflammatoriske lægemidler . Kroppen bruger faktisk GLA at skabe sine egne anti -inflammatoriske lægemidler . Weil ordinerer det inflammatoriske autoimmune sygdomme såsom lupus . Naturopathic læge Jody Noé , i Brattleboro Naturopathic Clinic i Vermont anbefaler også mennesker med lupus tage 500mg til 1000 mg dagligt af en GLA kilde, såsom solbær olie.

Relaterede Sundhed Artikler