Hvad Urter Kan du bruge til at rense din kolon

Colon udrensning virker ved at skylle de giftstoffer ud af din fordøjelseskanalen ved at inducere løsere tarme og eventuelt diarré . Vær meget forsigtig under kolon udrensning at drikke masser af vand, så du ikke bliver dehydreret . Nogle kolon udrensning kost omfatter spise en kost rig på fibre, friske frugter og grøntsager , som altid er sundt.

Symptomer
p Hvis du føler dig træg , vægtet ned eller oppustet det kan være, at dit fordøjelsessystem har brug for et løft fra et kolon rense . Kolon udrensning siges at hjælpe med lidelser såsom astma , allergi og gigt. Selv om mange mennesker, der regelmæssigt gøre kolon udrensning, bør du helt sikkert tjekke med et kolon rense ekspert eller læge, før blanding eller tager nogen urter på egen hånd. Kolon udrensning urter kan blandes og sættes i kapselform eller gennemsyret af en te. Nogle urter kan bruges til at tilføje smag til fødevarer.
Afførende effekt

Følgende urter har en afførende virkning , nogle effekter er milde og andre er stærke .

Aloe vera bruges til at lindre forstoppelse og lindre tarmen ; det er en naturlig lavement . Aloe vera er en stærk afføringsmiddel. Må ikke forbruge aloe vera , hvis du er gravid

Hør frø indeholder fiber og sunde omega olier. ; det nærer cellerne og reducerer inflammation . Den har en mild afførende virkning .

Senna blad er et afføringsmiddel. Når du drikker det som en te , vil du bemærke meget løsere afføring og eventuelt diarré inden for 10 timer. Senna blade er en stærk afførende .

Psyllium Husk blødgør afføring fanget i tarme ved at producere fiber og vand i tyktarmen. Dette er en blid afføringsmiddel.

Tang hjælper som en skammel softner , men har også vigtige næringsstoffer, din krop har brug for . Den har en mild afførende virkning .

Trøjer ud toksiner
p Der er urter krydderier , der kan hjælpe dig til at svede ud toksiner . Cayennepeber er en blod purifier og hjælper svede ud toksiner. Ingefær opfrisker din ånde og aids i fordøjelsen. Det hjælper også at befri kroppen af toksiner ved at fremkalde sved .
Aids i fordøjelsen

Nogle urter støtte i fordøjelsen og lindre og lindre mavesmerter og gas. Kamille blomst kan lindre ubehag i maven og hjælpe med irritabel tyktarm. Fennikel frø holder ånde frisk , nedsætter gas og lindrer mavesmerter . Ingefær opfrisker din ånde og aids i fordøjelsen. Det hjælper også at befri kroppen af toksiner ved at inducere sved . Grønkål hjælper med at forhindre oppustethed og indeholder glutamin , der forebygger kræft i fordøjelsessystemet. Persille hjælpemidler i fordøjelsen og opfrisker ånde. Det fungerer også som et diuretikum og hjælper med at rense nyrerne. Spearmint lindrer fordøjelsesbesvær og hjælper med spændinger og hovedpine.
Give næringsstoffer

Nogle urter nærer cellerne og give næringsstoffer . Hørfrø indeholder fiber og sunde omega olier; det nærer cellerne og reducerer inflammation . Grøn te afgifter kroppen . Den indeholder cathechins som knytter sig til molekyler til at afgifte og fjerne oxidanter fra systemet og det giver også næringsstoffer. Tang hjælper som en skammel softner , men har også essentielle næringsstoffer, din krop har brug for .
Afgifte

Nogle urter afgifte og befri kroppen af ​​bakterier /parasitter eller virus. Hvidløg er godt for at dræbe bakterier og rensende tarmene og er god til behandling af virus, der forårsager vorter. Gyldne segl stopper hævelse i tarmene og dræber bakterier. Grøn te afgifter kroppen . Det indeholder cathechins der tillægger molekyler til at afgifte og fjerne oxidanter fra systemet. Lakridsrod er en detoxifier . Det kan hjælpe med at fjerne giftstoffer fra leveren og blod. Græskar frø fjerner parasitter. Gurkemeje er en anti-svampe og fungerer som en blod purifier. Malurt pulver hjælper med at fjerne parasitter.
Hoteltilbud