Natur Allergi Cures

Mange allergikere finde sig desperat for nødhjælp fra den løbende næse , nysen og rindende øjne , der plager dem . Desværre er det ikke ualmindeligt, at bivirkninger af allergi medicin til at være næsten lige så svært at bære som allergisymptomer selv. Der er naturlige måder at reducere eller eliminere symptomer på allergi. Det er vigtigt at bemærke, urte-og andre former for allergi midler stadig indeholder kemikalier, som påvirker kroppen. Kontakt din læge eller allergolog inden du forsøger at behandle din allergi med et naturligt middel . Skift Fans

En enkel måde at lette allergi lidelse er at undgå at bringe udendørs allergener indeni ved at sørge for , at du ikke bruger vindue fans til at køle et rum. Særlige allergi -skærme er også tilgængelige og er designet til at reducere mængden af pollen, der kan komme ind et hjem gennem skærmen.
Neti Pot

netikander er billige enheder, anvendes til at skylle bihuler og har vist sig ganske nyttigt til behandling af allergi . En saltopløsning tilvejebringes , sædvanligvis i form af pulver, og blandes med varmt vand når de er klar til brug. Løsningen er derefter bruges til skylning og rengør bihuler.
Kost

Studier i Tyskland har vist, at mennesker, der spiser en kost rig på omega - 3 fedtsyrer er mindre tilbøjelige til at opleve symptomer på allergi. Peberrod, varme saucer og chilipebre også hjælpe nogle mennesker til at holde deres bihuler klar.
Brændenælde

brændenælde anlægget fungerer som en naturlig antihistamin uden at forårsage sløvhed eller mundtørhed. Brændenælde kapsler er tilgængelige i mange helsekostbutikker og apoteker. De fleste mennesker finder lindring af symptomer på allergi , når man tager 300 milligram af urten om dagen.
Hestehov

hestehov er en anden plante , der fungerer som et antihistamin , når det tages oralt. Desværre hestehov vokser i Europa, og kan være svære at finde i andre områder. Hestehov er i samme familie som ambrosia og kan faktisk gøre nogle allergi værre. Det er vigtigt at bemærke, at virkningen af hestehov langsigtede ikke er kendt.

StÃ

Mange støvsugere fås nu med HEPPA filtre, og kan fælde allergener som du rengøre. Et vakuum med potentiale til at reducere allergener er især nyttigt for dem, der er allergiske over for husstøvmider.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler