Hvad er fordelene ved Drinking Lemon Juice Daily

? Citroner er en betragtes som en lægeurt med lækker citrusfrugter , hvis egenskaber og anvendelser er stort set gavnligt for kroppens sundhed. Efter at forstå nogle af fordelene ved at drikke citronsaft dagligt, vil det være let at se, hvorfor citron er så værdsat i naturlig sundhed og forebyggende medicin . KAYAK Drinking citronsaft
Hvornår skal Drik

Drinking citronsaft dagligt, især om morgenen, jumpstarts peristaltikken i fordøjelsessystemet , og ifølge RealSelf stimulerer det afgiftning af kroppen .
Balancing pH

citroner hjælp til at genoprette balancen i kroppens pH. Mange fødevarer øge kroppens surhedsgrad ; derfor drikker citronsaft dagligt er en sund måde at neutralisere syrer.
Opskrift

Drik citronsaft fortyndet i varmt vand i en beroligende effekt på fordøjelsen. RealSelf anbefaler 02:58 skiver citroner eller to citroner og en appelsin tilsat en gallon vand .

C-vitamin Fordele

C-vitamin i citroner gør dem gavnlig mod bakterier , vira og andre skadelige mikroorganismer , ifølge hjemmesiden Oohoi .
vitaminer og Mineraler

Ifølge Oohoi , citroner er rige på vitaminer og mineraler som godt. Calcium, kalium og magnesium findes i citroner bidrage til at opbygge et sundt nervesystem og sunde tænder og knogler.
Fun Fact

Citroner var fremmed for Europa, men deres fordele snart gjort deres import meget populære. Ifølge hjemmesiden Stil et Biolog på Arizona State University , blev sejlere tilnavnet " Limeys ", fordi de brugte citroner og limefrugter at behandle skørbug på deres lange rejser.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler