Neti Pot til Dry Eye Relief

Tørre øjne er forårsaget af utilstrækkelig tåreproduktion eller dårlig kvalitet tårer, ifølge Mayo Clinic. Kløende, brændende eller stikkende øjne kan være en stor plage. Heldigvis kan regelmæssig neti pot brug forebygge allergi symptomer , der fører til tørre øjne, og hjælpe med at behandle øjenirritation . Beskrivelse

neti pot er en lille tepotte -lignende enhed fyldt med en saltvand løsning kaldet saltvand. Saltvandet hældes i et næsebor , kører rundt i systemet og skyller bihulerne , og så det løber ud af det andet næsebor. Skylning bihuler kan hjælpe med at holde nasal passager fugtig, fjerne støv og pollen og holde cilier ( hår-lignende strukturer i næsen ) sund , ifølge WebMD .
Historie

Nasal kunstvanding ( skylle bihulerne ) er blevet udført af udøvere af yoga for mere end 5.000 år, ifølge Yoga International Magazine. I århundreder har yogier brugt netikander på samme måde de anvendes i dag , i praksis af Jala Neti .
Forebyggelse

høfeber og andre allergi kan føre til tørre , kløende øjne , ifølge Mayo Clinic. Regelmæssig nasal kunstvanding forhindrer luftbårne allergener i at bygge op i slim foring næsen , reducere allergiske symptomer , ifølge Yoga International.
Behandling

Saline er en blanding af salt og vand. Når det er blandet ordentligt, det har den samme salt -til-vand -forholdet som menneskelige tårer. Nasal kunstvanding med saltvand skyller tårekanalerne og kan fremme naturlig tåreproduktion .

Overvejelser

anbefales Daily neti pot brug til forebyggelse af sinus og allergi symptomer såsom tørre øjne . Nasal kunstvanding skal også udføres efter udsættelse for irritanter såsom røg, støv , vind og tør luft , ifølge Yoga International. Når tørre øjne er et problem, kan en neti pot bruges flere gange om dagen, indtil symptomerne er lettet .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler