Hvordan at slippe af rynker Uden Botox

rynker eller dybe nasolabiale folder , som er dybt indgroede er svære at slippe af med. Disse er erhvervet linjer og ikke naturlige mærker , at en person er født med . Efter flere år med at bruge disse muskler , vil linjerne uddybe , og der er ingen mulighed for helt at fjerne dem uden kemikalier. Der findes metoder , der vil gøre dem mindre synlige og mindre dybt indgroet selv. Ting du skal
fugtgivende creme til ansigt og neckLip balsam myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Påfør læbepomade på dine læber og omegn hver morgen og hver aften før sengetid i seng. Dette vil hjælpe med at holde området hydreret , hvilket vil medvirke til at reducere rynker og forhindre nye i at opstå.
2

Drik 10 glas vand om dagen. Det har vist sig , at når en person drikker de anbefalede mængder af vand dagligt , huden har mere elasticitet og får elasticitet, hvilket får huden til at gå tilbage til sin naturlige form lettere. Den anbefalede daglige indtag af vand er godt for genopfyldning af huden med fugt, så at de folder og rynker er mindre mærkbar.
3

Spis en afbalanceret kost lavt fedt og kulhydrater . Et indhold af mindre end 30 gram om dagen og kulhydrater på mindre end 20 gram per portion fedt vil hjælpe med at holde din kost afbalanceret når på en 1.200 kalorie diæt . Undgå tilsat sukker og erstatninger for naturligt sukker . En afbalanceret kost vil hjælpe med at befri kroppen af fedtstoffer og olier , der bygger op omkring rynker samt give kroppen næringsstoffer til at genopbygge området.
4

motion i 30 minutter om dagen fem dage en uge. Hjerte-kar- øvelser såsom jogging eller walking vil øge pulsen. Vægtbærende øvelser såsom push- ups eller lunges med vægte vil bidrage til at styrke knogler og også hjælpe til at forbrænde fedt , der allerede er lagret i kroppen . At holde din krop sund , vil bidrage til at reducere rynker , fordi god cirkulation er vigtigt ikke kun at hele din krop, men også til dit ansigt.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler