Sådan bruges akupressur punkter til Kvalme

kvalme og andre mave lidelser kan være svært at behandle med medicin. Mange gange, vil lægerne sige den bedste behandling er simpelthen at lade det " køre sit løb . " Men akupressur er en bevist måde at lindre kvalme . Ved at finde den rigtige trykpunkter , kan du finde lindring fra din mavebesvær og mange andre lidelser. Instruktioner
1

finde lindring fra kvalme gennem et tryk punkt på albuen. Du kan finde dette punkt albueleddet på indersiden af biceps-senen . Dette punkt behandler kvalme og mave problemer samt angst og brystet overbelastning .
2

Find det næste pres punkt på dit håndled. Dette punkt kan findes ved at glide fingeren fra den krølle på dit håndled op din underarm , indtil du kan mærke de to sener i midten af armen. Dette punkt behandler kvalme og køresyge samt angst , søvnløshed og karpaltunnelsyndrom.
3

befri dig selv af kvalme ved at massere pres punkt findes mellem navlen og brystbenet . Dette punkt er fantastisk til behandling af halsbrand, diarré og dårlig fordøjelse . En anden abdominal punkt findes ved at lade fingeren glide ind i en depression , der er fundet omkring to inches over skambenet . Dette punkt kan også behandle træthed og svaghed.
4

Massage én eller flere af disse punkter i tre til fem minutter, eller indtil du føler lindring. For de bedste resultater , gælder tryk med spidsen af din finger , din kno eller viskelæderet ende af en blyant.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler