Sådan Field Dress en forvredet skulder
1
Kontroller, om skulderen er forvredet eller knækket . En forvredet skulder vil forårsage smerte, når leddet bevæges . Skulderen vil også se deforme. Det burde være temmelig indlysende, at skulder og arm knogler er ikke længere tilsluttet.
2
Lav en slynge. Dette kan gøres med et tæppe , jakke, eller endda et bælte. Med kluden , enten oprette en trekant eller en strimmel af stof og binde enden sammen . Sejlet skal derefter gå over halsen og sårede arm gled gennem det åbne område af sejlet. Dette vil understøtte armen og begrænser bevægelse.
3
Lav en halsklud . En halsklud går rundt om overarmen og omkring brystet og bundet stramt , så gør den skadede arm endnu mere immobile. Jo mere , du kan gøre for at sikre , at armen ikke bevæger sig meget , jo mere kan du mindske skaderne på skulderen. Dette vil hjælpe med både muskler og sener skader samt blå mærker.
4
Når du er i stand , får isen til forvredet skulder. Dette vil bidrage til at minimere hævelser og blå mærker .
5
lægehjælp straks . Forsøg ikke at rette eller flyttet skulderen selv, medmindre du har den rette medicinske uddannelse. Forsøger at flytte skulderen uden uddannelse kan forårsage mere skade.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Glutenfri mad Idéer
- Anabolske Diet Tips
- Problemer med kerneenergi i Medicin
- Fødevarer, der er rig på kalium
- Behandlingsmuligheder for ADD
- Vigende tandkød Cure
- Sådan at sætte op for en blodtransfusion
- Eksperimentel behandling for kræft i æggestokkene
- Hjem Urter til en lav libido
- Kost til fordøjelsesproblemer