Hjem Urter til en lav libido

Mange mennesker lider af lavt seksualdrift . Nogle foretrækker ikke at bruge receptpligtig medicin. Der er nogle urter, der kan anvendes til at øge libido naturligt . Disse kosttilskud kan være billigere og har færre bivirkninger . Hvis din libido er ikke, hvad det skal være, kan disse urter være et godt sted at starte. Damiana Leaf

Damiana blade ( Turnera aphrodisiaca ) er hjemmehørende i Mexico og blev brugt af mayaerne at fremme seksuel lyst . Det øger omsætning og følsomhed i både mandlige og kvindelige kønsorganer , hvilket gavner seksuel ophidselse og ydeevne. Stigningen i omløb har hjulpet med nogle former for impotens. Det er også bruges til at reducere angst niveauer , der kan nedsætte den seksuelle lyst . Damiana kan sænke blodsukker, og høje doser kan levere lave niveauer af cyanid - lignende forbindelser , så er det bedst at undgå høje doser. Det anbefales ikke til gravide eller ammende kvinder .
Horny Goat Weed

over 2000 år har kineserne brugt liderlig ged ukrudt eller epimedium for at øge libido i både mænd og kvinder , og for at afhjælpe erektil dysfunktion. Troen er, at det genskaber ungdommelige libido og øge omsætning til de kønsdele . Det aktive stof i denne urt er icariin : sørge for din supplement er cirka 10 procent icariin . Den gennemsnitlige dosis bør være 3:58 500 mg kapsler om dagen.
Maca

Maca er kendt i Bolivia og Peru som et elskovsmiddel . Kliniske forsøg af Maca har vist det til at øge libido og sæd tælling. Det har været nylige interesse for medicinske fagfolk til brug i seksuelle dysfunktioner og rejsningsproblemer . Mange mandlige ekstraudstyr produkter på markedet indeholder nogle dosis af Maca . Amerikanske undersøgelser viser ingen toksicitet og ingen bivirkninger .
Muira puama

Muira puama ( Ptychopetalum olacoides ) er fra Amazon og bliver brugt af brasilianere til at behandle seksuel dysfunktion hos mænd og kvinder. Det er nu ved at blive populær i USA og Canada til dette formål , samt til behandling af PMS og andre kvindelige problemer. Mange undersøgelser har vist Muira puama til gavn for sexlyst og omvendt impotens. Den sædvanlige dosis er 1 til 1,4 gram 1:4 ekstrakt taget i løbet af dagen (på grund af urt tendens til at forårsage søvnløshed ) , og det er bedst at springe en dag hver to til tre dage.

andre urter, øge libido
p Der er andre urter , der siges at øge libido ved at øge omsætning eller forbedre hormon produktion. Et par af dem er yohimbe , cayenne , guarana , ginseng og caruaba bark . Mange dyre over -the-counter seksuel udnyttelse produkter omfatte alle eller nogle af disse urter . Det kunne være en fordel at kombinere din egen for den formel, der virker bedst for dig .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler