Sådan kommer du i gang med Workplace Health

Arbejdsplads sundhedsprogrammer tillader ansatte at deltage i team building aktiviteter og fokusere på deres velvære . Kom godt i gang med sundhed på arbejdspladsen indebærer gennemførelse af programmer, der vil opmuntre dine medarbejdere til at træffe sundere valg . Start med repræsentere dig selv som en sund medlem af din arbejdsplads. Sørg for at du træner og spiser rigtigt . Derefter tilsættes programmer , der tilskynder medarbejderne til at være sund så godt. Disse programmer bør omfatte en ændring i kost og tilføjelsen af en øvelse plan . Ting du skal
Præmier myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1

Outsource dit program. En mulighed for at gennemføre sundhed på arbejdspladsen er at hyre et firma til at komme og gøre det for dig . Programmer er til rådighed, der vil give ernæringsmæssige uddannelse og motion incitamenter for medarbejderne.
2

Start en omvandrende program . Planlæg en walking pause tid midt på dagen. Opmuntre alle medarbejdere til at være en del af det. Så kan de ansatte for en 30 - minutters gåtur.
3

Har et vægttab konkurrence. Start et 10-ugers konkurrence, hvor vinderen får en præmie. Sørg for, at hver person vejer hemmeligt , så det er ikke pinligt. Opfordre dine medarbejdere til at udøve sammen . Giv ugentlige incitamenter.
4

Lej en diætist . Tilføjelse af en diætist til personalet vil give dine medarbejdere til at få måltider planer og ernæringsvejledning . Den diætist bør også give ugentlige ernæringsmæssige klasser.
5

Start en arbejdsplads mål. Målet kunne være, at alle gennemfører en 5K løb i slutningen af seks måneder. Brainstorm med dit team og se, om folk ville være villige til at deltage i dette. Skriv en træningsplan og tilskynde medarbejderne til at følge den.
6

Udskift slik retter med frugt. Snarere end at have slik i hele kontorer , sætte frugtskåle på plads. På denne måde vil folk automatisk nå for sunde snacks. Dette kan også fjerne eftermiddag træthed.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler