Sådan kører en sorg støttegruppe

Løb en sorg støttegruppe kan være en uegennyttig ting at gøre. Det kan også være en del af helingsprocessen for den eller de personer , der etablerer det. Selvom andre mennesker prøver at være empatisk og forståelse mod de efterladte , den eneste person, der virkelig kan tale samme sprog er nogen, der har oplevet en lignende dødsfald . Ofte den person på vej ud af en mørk periode med sorg er den, der tænker på at starte en støttegruppe. Instruktioner
1

beslutte, om støtte gruppe skal være for en bestemt gruppe af efterladte mennesker . For eksempel ønsker du måske din gruppe til at være specielt til folk, der har mistet et barn , eller for folk, der har mistet en ægtefælle. Søge rådgivning hos en professionel, såsom et dødsfald rådgiver, psykolog eller anden egnet person og bede ham eller hende til at fungere som en rådgiver.
2.

Beslut på nogle få enkle regler. Disse kan omfatte et medlem løfte om at søge professionel hjælp uden for gruppen , hvis det er nødvendigt . Du kan også udvikle en skitse af , hvordan gruppen er at flyde. For eksempel skiftedes til at tale og holde afbrydelser til et minimum. Beslut dig for et sted at mødes , måske en kirke hal eller medborgerhus .
3

Annoncer din gruppe. Du kunne annoncere det på lokale radio og trykte brochurer til at vise på hospitaler eller læger kontorer i området. Beslut , hvor ofte du vil mødes. En eller to gange om måneden burde være nok . Hyppigere møder kunne tilskynde folk til at blive "hængende" i en bestemt fase af sorg.
4

Forpligte dig til gruppen. Dette er en ganske ansvar, fordi nogle medlemmer vil , i det mindste for en tid, blevet temmelig afhængig af gruppen. Af denne grund, undgå annullering møder medmindre vejrforholdene er ekstremt dårlige. Kører gruppen med en anden person er en god måde at dele ansvaret .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler