Sådan Vent hvad du vil

Tålmodighed kan være en dyd , men det er ikke altid let at vente, når du er foregribe en vigtig begivenhed eller noget du virkelig ønsker. Ansæt disse enkle strategier til at hjælpe dagene går med mindre stress , indtil den store lejlighed ankommer. Instruktioner
1

Hold dig distraheret med andre opgaver. Fordyb dig i en hobby , hjælp rundt i huset, vaske bilen eller læse en bog efter den anden , for eksempel. Hvis du ikke regner dage indtil den særlige begivenhed , vil du være i stand til at slappe af og den tid vil gå hurtigere.
2

Planlæg en særlig aktivitet eller behandle for hver dag , at du har at vente. Hvis du planlægger frokoster med vennerne og se yndlingsfilm , tilberede lækre måltider eller vinduet shop i storcenteret , vil du være at have for meget sjovt at være utålmodige.
3

Lav en tjekliste til sikre, at du vil være forberedt, når den særlige dag ankommer. Hvis du er ivrig efter et nyt job til at starte , en liste over alle de tøj og forbrugsvarer, du har brug for din første dag . Hvis du venter utålmodigt på en forestående ferie , skrive alt hvad du behøver at pakke ned . Du vil stadig tænke på den kommende begivenhed , men i det mindste vil du gøre noget produktivt .
4

Brug tid til at beslutte, om , hvad du venter på er virkelig, hvad du ønsker. Hvis du har tre måneder til at gå, før du får en spillekonsol til din fødselsdag , for eksempel, tage sig tid til forskning andre enheder og spil for at være sikker på du beder om den, du vil nyde mest.

5

Indse, at træne dig selv til at være tålmodig er en vigtig færdighed, som du vil bruge hver dag. At lære at bevare roen , mens du venter på din fødselsdag, forfremmelse eller Internet for at nå frem med posten , kan hjælpe dig med at være mere tolerant , når du venter i kø ved banken, i en trafikprop eller erfaring lignende forsøger gange .

Relaterede Sundhed Artikler