Sådan Tag High Road

Tag en dyb indånding . I at for fem ud af fem. Luk dine øjne til at få den fulde effekt . Gentag om nødvendigt , indtil du føler at du er tilbage i kontrol.
2

Smile . Se den person direkte i øjnene og give dem et vidende smil. Normalt mennesker finder dette afvæbnende og ønsker at smile tilbage . Nogle gange, det er alt det tager.
3

reagere på en måde, som ikke vil eskalere situationen . Hvis nogen nedskæringer foran dig på linje , smil og sige: "Åh , du er i linje for _____ , også? Jeg tror det starter tilbage der," og peger på bagsiden af linjen. Følg dette op med en kompliment . "Åh, jeg elsker din pung " eller " Great t -shirt. Det er så sjovt! " vil generelt afvæbne eventuelle brushoved .
4

Find nogle perspektiv , selvom det er svært . Hvis denne person har den frækhed at blot at blænding på dig og ikke give efter for anmodningen, modstå trangen til at whap dem på hovedet hovedet. Sig til dig selv, " vil dette muligvis noget for mig i fem år? " Hvis det ikke vil, så grin og bære det . Lad ikke et ryk ødelægge din dag over noget trivielt.
5

Pres en ounce af medfølelse. Virkelig åbne dine øjne og se på den person, der generer dig. Måske er de at have en virkelig forfærdelig dag , eller måske er de i en fart for en god grund . Prøv at antage, at disse muligheder er sande, og derefter fokusere på noget positivt.
6

Ryst det og betale det frem, hvis du stadig har lyst til at eksplodere . Find et sted i din dag til at gøre noget rart for en fremmed. Åbn en dør , kompliment nogen , afhente et stykke affald og smide det væk. Du får et stort løft fra en tilfældig handling af venlighed , og du vil finde dig selv tilbage på landevejen igen .
Hoteltilbud