Rådgivningsaktiviteter til undervisningen Vrede og sorg

Et værktøj sørgende mennesker har fundet meget nyttigt er at anerkende og arbejde gennem de fem stadier af sorg , der er beskrevet i Elisabeth Kübler - Ross ' "On Death and Dying ". Disse stadier omfatter benægtelse , en afvisning af at tro , at tabet er sket til patienten ; vrede , når patienten bliver forstyrret og føler sig målrettet , når han begynder at anerkende tabet ; overenskomstforhandlinger, hvor kunden gør hypotetiske udsagn i håb om at vende tabet , såsom lovende en højere magt til at blive et bedre menneske eller værdsætter den afdødes mere, hvis hun kunne være i live igen ; depression , hvor kunden bliver apatisk over tabet , de sørgende processen og måske endda sit eget liv ; og accept, erkendelsen af, at tabet skete , og at der ikke er noget , der kan gøres ved det, men at bevæge sig fremad .
Kritik og en anden model af Stages

Judy Bjørn af hjemmesiden Cancer Survivors sammenligner Kubler - Ross ' liste over faser følelsesmæssige adfærd , siger: " jeg tror, ​​vi kan helt sikkert opleve nogle af disse adfærdsmønstre . Men jeg tror lige så stærkt , at der ikke er script til sorg , at vi kan ikke forvente at føle nogen af ​​vores følelser i et bestemt sæt mønster . jeg accepterer, at accept er nok det sidste følelser filt , og i nogle tilfælde kan det være den eneste. " Bjørn peger på en anden liste fra bogen " Living With en tom stol ," af Dr. Roberta Temes . Temes ' stadier omfatter følelsesløshed, forklares af Bjørn som " mekanisk funktion og social isolation " ; en fase af følelse generelt uorganiserede fra den smerte forbundet med tab ; og reorganisering , en re- assimilation til en livsstil mere som personen levede før tabet.
skrædderi til Personoplysninger

Humphrey forklarer, at der tages hensyn de unikke elementer i tabet og den person oplever det betyder , at " hendes eller hans særlige måde at tilpasse sig tab " skal informere "betydningen af ​​at skræddersy rådgivning strategier til kundens behov . " Hun understreger , at fordi hver person oplever tab og sorg forskelligt, skal rådgivning løse den enkeltes behov først .
Anger Strategier

En teknik til at hjælpe håndtere vrede forbundet med sorg er at identificere vrede udløser. Det kan være tanker , mennesker, situationer eller steder , der sætter patienten ud i en vrede magi. Ved at identificere disse vrede udløser og kommer op med alternative svar på disse stimuli , har mange sørgende patienter været i stand til at indskrænke deres vrede. Andre anger management teknikker kunden kan finde nyttige omfatte tage "time- outs " for at reflektere over den situation, der forårsagede vrede , når de undersøger tankegang af alle bidrager til vrede. Disse overvejelser flytter fokus af vrede fra at identificere , hvorfor personen er gal med , hvordan personen kan tilbyde en løsning på det problem , der gjorde ham gal , og kan omfatte praktisere en række afspændingsteknikker .