Hvordan man kan overvinde frygten for højder

Overvind frygt for heights.Since , mange gange, det er nødvendigt at nærme højder , jeg ønskede at erobre denne frygt snart. Mit første skridt var en vilje til at overvinde frygten for højder. Fra da jeg havde en plan om bare hvordan jeg ville tackle dette projekt.
2

Denne frygt var ikke uden selskab af nogle klaustrofobi så godt. Hvis jeg skulle til at slippe af med en, kan jeg lige så godt løse dem begge , tænkte jeg. Finde nogen, som du beundrer i beslutninger er en hjælper i denne evne til at få nogle styrke til at tage på at overvinde en frygt for højder . Du har tillid til deres dømmekraft vide, de vælger klogt i livet. Det er uklogt at vælge en tør djævel for denne beæret stilling, du søger at udfylde
3

vilje til at lykkes , er helt afgørende . Meget tanke er gået i denne betragtning at lade frygten faktor dominere , og det har indlejret sig i for meget af livet. Det er nu tid til at tage tilbage og leve livet fuldt ud .
4

Overveje alle aspekter af de værst tænkelige scenarier , mens du er på udkig din frygt for højder lige mellem øjnene . Der ønsker at overvinde fobi bliver langt vigtigere end at lade det styre dine aktiviteter , så du fortsætter med at være dronningen eller kongen af ​​frygt .
5

Fortæl din kammerat, der vil hjælpe med denne opgave om din frygt for højder . Bed dem om at komme, til forsigtigt at støtte din vilje til at frigøre det fra dit liv. Vælg et sted du frygter mindre og bygge på den ultimative højder . Du behøver ikke at gøre dem alle på én dag. Når du har opnået en, vil det næste blive lettere. Giv dig selv kredit for at overvinde frygten for højder.
Hoteltilbud