Tegn og symptomer på hyperventilering

Hyperventilation kan være en sjælden begivenhed eller gentagelser, få dig til at blive diagnosticeret med hyperventilation syndrom. Hyperventilating kan fremkalde tegn på gas , såsom opstød , oppustethed, smerter i brystet og endda tarmluft. For en person, der er hyperventilere for første gang , er det betragtes som en nødsituation, og der bør søges straks lægehjælp.
Forvirring og Uklarhed
Practice afspændingsteknikker regelmæssigt.

En person oplever en panik angreb vil svede og få synlige fysiske rysten. Når hyperventilere , de fleste af de symptomer er interne, som omfatter forvirring , svimmelhed og uklarhed. Den bedste måde at hjælpe en person, der er hyperventilere , er at bevare roen . I tilfælde af hyperventilation syndrom, bør den berørte person har en receptpligtig medicin , som vil genskabe en ordentlig vejrtrækning og lindre symptomerne.

Hyperventilation anlagt den af ukendte stimuli , dirigere den person til at dække munden og det ene næsebor til give mere kuldioxid til at indtaste sin blodet end ilt . Denne teknik er vigtigt i bestræbelserne på at reducere følelsen af ​​kvælning og bidrage til at genoprette den mentale stabilitet. Det vigtigste punkt er at forblive rolig og ånde langsomt og overfladisk .
Muskelspasmer

hyperventilere og panik generelt gå hånd i hånd . For eksempel kan du begynde at hyperventilere og blive panik af erfaringerne . Kendskab til læge - godkendt afspændingsteknikker kan stoppe cyklen . Når hyperventilation ikke behandles effektivt, kan manglen på kuldioxid føre til dine arme og ben oplever muskelkramper . Disse spasmer kan føles som Charley heste , hvilket gør de ramte lemmer smertefuldt at bevæge sig. Du kan også opleve en prikkende fornemmelse omkring munden , fingre, arme og fødder. Når vejrtrækningen er stabiliseret, kan dine lemmer føler sig svag , men muskelspændinger og snurren vil ophøre.

.
Hoteltilbud