Kognitiv terapi Approach for bipolar lidelse

Kognitiv adfærdsterapi (CBT ) er baseret på den antagelse, at de skiftende pf tanker har en effekt på følelser og efterfølgende ændrer adfærd. Flere forskellige psykologiske teorier har påvirket CBT . Pavlovs klassisk betingning bevist, at adfærdsmæssige reaktioner kan kontrolleres ved specifikke begivenheder . BF Skinners teori om operant betingning viste, at adfærd kan være påvirket af den konsekvens --- at konsekvente positive belønninger øger adfærd, mens negative konsekvenser reducerer adfærd. Forskning fra andre psykologer støtter konceptet, at skiftende tanker kan ændre adfærd, og at arrangementer i hele livet (især i barndommen ), kan skabe et sæt af falske overbevisninger , der bestemmer fremtidige valg . Senest har Aaron Becks arbejde syntetiseret disse teorier og defineret mål , metoder og resultater opnået med CBT .
CBT og bipolar lidelse

Børn, der er deprimeret , eller som står over for angst ofte misforstår begivenheder. De har tendens til at være alt for kritisk og bebrejder sig selv for alt ( hvorvidt det er berettiget ) , og er meget pessimistisk . Deres negative tanker skaber negative forventninger . De har ofte ubevidst vælger at være opmærksom på de negative , ikke at se det positive. Dette skaber en nedadgående spiral --- negative tanker fodring igangværende depression --- der kan stoppes ved CBT .
CBT Process

CBT bruger meget struktureret undervisning og materialer til at hjælpe børn med at blive opmærksomme på dysfunktionelle tanker , hvordan disse tanker påvirke deres adfærd, og at lære nye måder at reagere på stressende begivenheder. Terapi sessioner er samarbejdsorienteret og baseret på guidede selverkendelse . Børn får opgaver som typisk består af regneark , der skal bruges til at optage begivenheder, tanker og følelser under arrangementet , og efterfølgende adfærd. Yderligere regneark vejlede børn om processen selvbevidsthed ved at registrere svar på spørgsmål som "Hvad sker der, når jeg føle angst ? " eller " Hvad er mine hyppigste negative tanker ? " Disse regneark anvendes derefter med terapeuten at hjælpe barnet identificere, om tanker var rationel og realistisk i forbindelse med arrangementet , for at teste tanker og identificere muligheder for mere hensigtsmæssige tanker og adfærd .

Forhindringer at CBT

gennemførelsen af ​​CBT med en bipolar barn kan afbrydes ved humørsvingninger. Depression medfører en manglende evne til at koncentrere sig, og det lave energiniveau gør det vanskeligt , hvis ikke umuligt, for barnet at tale eller deltage . En manisk episode er præget af høj energi , der kan forhindre, at barnet sidde stille længe nok til at lytte , endsige være opmærksomme og lære. Begge humørsvingninger kan gøre det svært for børn at identificere deres tanker eller at vurdere, hvordan deres tanker påvirket deres adfærd.
Hvem kan drage fordel af CBT ?

Siden CBT kræver evnen til at identificere og udfordre tanker , derefter udvikle alternative måder at tænke på , er det nødvendigt med en grad af kognitiv modenhed. Mens CBT har været en succes med små børn med problemer såsom fobier og skole afslag , har undersøgelser vist, at det er mest gavnligt for børn over 9 år . Imidlertid kan fremgangsmåderne tilpasses til anvendelse med de yngre aldersgrupper. Ethvert barn, der har evnen til at se begivenhederne fra et andet perspektiv kan drage fordel af CBT , få øget selvbevidsthed , forbedre selvkontrol og læringsmetoder klare de humørsvingninger af bipolar lidelse.