Hvordan at slippe af poser under øjnene , hvis du er 12

Undereye tasker er ikke så alvorlige, at de kræver en tur på hospitalet. Stadig, som en ung person, kan du få forstyrret på at have dem. Adskillige livsstilsfaktorer kan forårsage en 12 år gammel for at få poser under øjnene , disse omfatter stress, mangel på søvn, dehydrering og allergisk reaktion. Heldigvis ved at tage et par forebyggende foranstaltninger , kan du holde dette område rolig og under kontrol. Ting du skal
Hakkede agurker
To skeer
Teposer myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner

1

Ansøg kølige elementer til området omkring øjnene , hvis du er presset for tiden. I en knivspids , vil dette slappe af dig og hjælpe med at lindre hævelser. Nogle emner at vælge imellem , er hakkede agurker, to skeer , du har liggende i fryseren og kølede teposer .
2

Spis frugt og grøntsager regelmæssigt og ophold hydreret . Dehydrering kan forårsage poser under øjnene , hvilket kan være et resultat af overskydende natrium i kosten fra salt mad . Også undgå koffeinholdige drikkevarer , herunder sodavand , energidrikke og kaffe, fordi de også kan føre til dehydrering .
3

Planlæg hver dag for at sikre , at du har tid nok til skole, dine aktiviteter , lektier og otte timers søvn . Søvn er en måde at kroppen lindrer stress. Hvis du ikke får nok af det , kan poser under dig øjne fortsætter som et tegn på træthed .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler