Sådan Forhøjelse Sædproduktion Efter en Sterilisation vending

Sterilisation vending er en operation, der kirurgisk genindtræder rørene , der tager sæd fra testiklerne til sæden . Hvis operationen virker, kan mænd , der gennemgår Sterilisation vending igen være i stand til at imprægnere deres partnere. Ifølge Mayo Clinic, vellykkede operationer resulterer i graviditet i omkring 50 procent af par senest to år efter proceduren. Da undfangelse efter en Sterilisation vending kan tage måneder , kan mænd, der søger at øge deres frugtbarhed odds tage en række skridt til at øge produktionen af sædceller . Instruktioner
1 Forbruge en bred vifte af grøntsager og frugter. Planter er fulde af antioxidanter, der kan styrke sæd sundhed .
2 Bo fysisk fit . En regelmæssig fitness regime er afgørende for en sund krop og optimal sædkvalitet. Undgå overanstrengelse , da dette kan mindske sæd sundhed og ændre hormon produktion.
3 sluge en multivitamin dagligt. Tage en multivitamin bedre sikrer din krop bliver spormineraler som folinsyre , selen og zink , nøglen til kvalitet sædproduktion .
4

Formindsk angst og psykisk belastning så meget som muligt . Mænd, der oplever et højt stressniveau kan opleve en nedgang i deres seksuelle funktion og ændring i hormoner , der er nødvendige for produktionen af sædceller .
5 opretholde en sund vægt . Et overskud eller mangel på kropsfedt kan forstyrre reproduktive hormon niveauer , såvel som mindsker sperm mængde og kvalitet.
6

Eliminer tobak og ulovlig brug af narkotika, og minimere alkoholforbrug. Narkotika og alkohol ikke kun påvirke en mands lyst til sex, de er til skade for en sund sædproduktion , og i nogle tilfælde kan endda forringe sperms dna .
7 Steer klart af miljøbelastende stoffer på arbejdspladsen eller hjem, der kan nedsætte sædproduktionen , såsom kemiske toksiner og udsættelse for visse tungmetaller. Bær beskyttelsesudstyr og tøj for at minimere kontakt med disse stoffer .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler