Sådan får et barn til Stop Bidende fingerspidserne

Ifølge Kids Sundhedsstyrelsens hjemmeside fra Nemours Foundation, op til 60 procent af børn og teenagere bide deres negle , hvilket gør den til en af de mest almindelige barndom vaner. Selvom den specifikke årsag til neglebidning er et mysterium , Kids Sundhed beskriver neglebidning som en indlært adfærd , der kan lindre kedsomhed eller giver komfort i tider med stress. Derfor hjælper dit barn overvinde den vane indebærer at identificere omstændighederne omkring neglebidning , bevidstgørelse af vane og arbejder ud alternative måder for dit barn til at beskæftige sig med hendes følelser . Ved hjælp af en praktisk løsning , såsom efter bitter smag neglelak, for at modvirke bidende er en anden mulighed . Instruktioner
Identificer Udløsere og øge bevidstheden
1

observere, når og hvor dit barn er neglebidning . Nail bidende kan opstå på et bestemt tidspunkt på dagen eller omkring en bestemt person eller samtaleemne.
2

Forøg dit barns bevidsthed om vane. Tag billeder af dit barns negle hver dag i en uge eller to , og derefter sammenligne forskellene sammen .
3

Bed dit barn om at holde en dagbog over hans neglebidning og de omstændigheder , der fik det .
4

Diskuter vane og udløser med dit barn , opfordrer hende til at forstå de stressfaktorer , der er årsag hendes neglebidning .

belønnes og foreslå alternativer

5

Tal med dit barn andre måder , at han kan håndtere sine følelser . For eksempel kan dit barn klemme en stress bold , hver gang han følte sig nervøs eller utilpas.
6

Start en " Protect- a- Nail "-kampagnen ved at vælge et dårligt tygget søm til at rehabilitere . Opmuntre dit barn til ikke at bide denne søm . Se sammen , som det vokser , og rose dit barn for hendes fremskridt. Flyt til en anden søm , når denne har fuldt regrown .
7.

Beløn dit barn for ikke at neglebidning . Daglige belønninger kan udvides til ugentlige og månedlige belønninger som dit barn erobrer hans vane.

Andre Praktiske løsninger
8

Regelmæssigt male dit barns negle med neglelak designet til at afskrække bider. Denne type af neglelak er normalt en bitter smag, klar væske, der når de påføres på negle gør bide dem ekstremt ubehageligt. Denne polish er tilgængelige over skranken fra købmænd . Mærker omfatter Jessica Nibble No More , Zeva Ingen Bite , Mavala STOP neglebidning og CONTROL -It .
9.

Dæk dit barns negle med farvede klistermærker , plastre, tape , klæbende bandager eller kunstige negle . Denne taktik vil hjælpe med at beskytte neglene ved at skabe en fysisk barriere , og kan være en sjov måde at minde dit barn ikke at tygge på dem.
10

Forkæl dit barn til en manicure derhjemme eller på en salon . Tilskyndelse dit barn til at tage stolthed i udseendet af hendes negle kan gøre dem synes for godt til at bide.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler