Sådan får du en 14 måned gamle toddler at sove om natten

Få dit barn til at sove om natten kan blive en kamp af testamenter . Småbørn kræve op til 13 timers søvn hver dag , som påpeget af Kids Health. Mængden af ​​søvn er normalt delt mellem dagtimerne lur og sove om natten . Hvor dit barn sover , og hvordan dit barn sover , kan tilbyde dit barn en god nats hvile . En god nats søvn kan også forhindre dit barn fra at være sur i løbet af dagen . Hvad du har brug at bestille
tæppe eller yndlingslegetøj
Natbelysning
Klistermærker myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1 Udvikling af en rutine kan forhindre raserianfald .

Udvikle en rutine med dit barn . Vind ned med et bad, kram og et eventyr . En sengetid rutine vil lade dit barn vide, at det er tid til at blive klar til sengen.
2 Hjælp dit barn føle sig trygge.

Giv dit barn en trøst objekt, såsom et tæppe eller udstoppet legetøj . Dette vil gøre dit barn føler sig trygge.
3 Lad nogle plads til valg.

Lad dit barn føler, at hun har en vis kontrol over situationen . Lad hende vælge hvad de skal bære eller læse før sengetid, som foreslået af Baby Center.
4 Giv dit barn en chance for at geare ned før sengetid.

Skær distraktioner. Småbørn er let stimuleret af et højt TV og legetøj, der er udeladt. Saml legetøj før sengetid, og sluk for fjernsynet .
5. Hold dit værelse off grænser .

Modstå trangen til at lade dit barn sove med dig . Dit barn vil fortsætte med at kravle ind i din seng om natten, hvis du tillader det .
6

Skær ned på dit barns lur tid. Hvis dit barn naps efter 12:30 , start lur tidligere. Hvis dit barn er ved at tage to lur , skæres tilbage til én.
7. Conduct en monstre søgning, før lights out .

Put en nat lys i dit barns værelse , hvis han er bange for mørke . Hvis monstre er et problem , berolige dit barn , at der ikke er noget at frygte .
8 Vær tålmodig med dit barn .

Walk dit barn i seng igen , hvis opvågninger forekomme. Tal med dit barn for et par øjeblikke og forlade. Til sidst, vil dit barn ikke længere har brug for din hjælp.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler