Sådan fjernes te pletter på tænder
Tandbørste
Tandpasta clipart hvidtekalk strimler clipart Whitening mundskyl
Vis flere Instruktioner
1 < p> Børst dine tænder oftere. De fleste mennesker børste deres tænder to gange om dagen , men hvis du er at finde te pletter på dine tænder , vil du ønsker at øge antallet af gange, du børste. Prøv at børstning tre til fire gange om dagen, og se om du får bedre resultater .
2 < p> Børst dine tænder inden for en time efter at have drukket te. Hvis du drikker te på arbejde, holder en tandbørste og en pakke tandpasta på dit kontor.
3 < p> Skift din tandpasta til en type, der er specielt designet til tandblegning .
< Br > 4 < p> Brug kridtning mundskyl dagligt. Dette alene er usandsynligt at fjerne pletter , men det er ekstra beskyttelse for dine tænder .
5 < p > Anvend hvidtekalk strimler til dine tænder. Du skal typisk anvende strimlerne på dine tænder to gange om dagen ; dog , retninger varierer afhængig af mærke du bruger. For mere dramatiske resultater , besøge tandlægen og få dine tænder professionelt bleget .
6
Planlæg en rengøring med din tandlæge. Dine tænder skal rengøres med en tandplejer gang hvert halve år . Dette vil hjælpe dine tænder opretholde en sund og ren udseende.
7 < p> Brug finér at skjule dine pletter. Finer er ikke en permanent løsning , men skal vare i næsten et årti , før det skal udskiftes.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler