Hvordan laver Oat Extract
En nem måde at skabe en hjemmelavet ekstrakt er at lave en tinktur . En tinktur anvender et opløsningsmiddel, såsom alkohol, for at udtrække de olier, næringsstoffer , fytokemikalier og andre forbindelser i en plante. Tinkturer er normalt tages oralt som medicin. En havre ekstrakt tinktur er nyttig i behandling af en række betingelser . Herbalists rapporterer, at havre kan forbedre depression , kronisk smerte , nervesystemet , vaginal tørhed og hudlidelser. Havre er også en stor kilde til calcium og er endda rygter om at være et afrodisiakum . Ting du skal8 kopper økologiske havre
Blender, foodprocessor eller kaffemølle
To 1- gallon glas med låg
Permanent markør
1,75 liter vodka , mindst 80 - bevis
cheesecloth
Paper kaffefilter myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Grind 8 kopper økologiske havre i 10 sekunder i en blender , foodprocessor, eller kaffemølle indtil groft formalet . Hvis du bruger en kaffemølle, slibe havre i små partier . Sæt formalede havre i den første 1- gallon glaskrukke . Mærk krukken med dato og indhold ved hjælp af permanent markør .
2
Hæld 1,75 liter vodka over jorden havre . Læg låg på og ryst glasset for at blande havre og vodka .
3
Opbevar krukken på et køligt, mørkt sted. Ryst krukken hver dag for at blande havre og vodka . Lad udvinding sidde i to uger.
4
Sæt ostelærred over munden på den anden glas. Hæld havre ekstrakt gennem ostelærred , så de større stykker af havre filtreres . Bundle ostelærred og let klem for at fjerne overskydende væske . Kassér havre . Lad havre ekstrakt sidde natten over , så de resterende partikler kan slå sig ned.
5.
Hæld havre ekstrakt langsomt gennem papiret kaffefilter i en ren krukke . Hælde langsomt sikrer, at de fleste af partiklerne afregnet på bunden vil blive der .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvorfor skal du ikke drikke vandet Efter en vandledning Break
- Typer af Performance Enhancers
- Symptomer på lavt iltindhold i blodet
- Hvad er symptomer på STREP Throat
- Om WHMIS Symbol
- Low Back Rehab Øvelser
- Sådan læses en bog med god kropsholdning
- Hvad er betydningen af Blood Oxygen Level
- Office Work Hazards
- Hvad sker der med hjernen under et anfald