Sådan Wake Binyrer med urter og vitaminer

Binyrerne er Antistress organer. De er en del af det endokrine system placeret umiddelbart over nyrerne. Binyrer frigive hormoner vitalitet i kroppen. Dette par af organer understøtter fysiske og kemiske processer , der skaber og bruger energi . Dette er især vigtigt, når det drejer sig stressede situationer. Men binyrer lidelser udvikle sig fra for lidt eller for meget hormon sekretion. En reduktion i binyrefunktionen ofte resulterer i svimmelhed , sløvhed og svaghed. Når binyrerne ikke fungerer korrekt, kan lavt blodtryk eller lavt blodsukker udvikle sig. Svage binyrerne kan sænke kropstemperaturen. Binyretræthed bliver også en mulighed. Men der er forskellige naturlige måder at kvikke op på disse halter energi beslutningstagere. Ting du skal
Vitaminer : vitamin B-kompleks , vitamin B5 , C-vitamin med bioflavinoids , E-vitamin
coenzym A , Q10
urter : Astragalus te eller ekstrakt , echinechea , Panax ginseng rod te eller sibiriske ginseng tonic Hawthorne, Gotukola , Kava Kava , Valerian eller perikon te
Tekop
Vis Flere Instruktioner
vitamin /Herb Therapy
1

Brug vitamin B-kompleks og vitamin B5 ( pantothensyre ) . Tag 100 mg vitamin B-kompleks to gange om dagen. Tag 100 mg vitamin B5 tre gange om dagen. Pantothensyre er nødvendig for korrekt binyrerne funktion.
2

Tage 4.000 til 10.000 mg C-vitamin med bioflavinoids , dividere doser over dagen. Dette kosttilskud kan genoplade binyrerne .
3

Brug coenzym A som anvist på etiketten for stress reduktion. Tag 30 mg daglig Q10 bløde geler som en omfattende antioxidant, der transporterer ilt til hver kirtel .
4

Brug E-vitamin for at få ilt til celleniveau. Tag som anvist på etiketten.
5.

Brug den traditionelle kinesiske medicin urt Astragalus rod i te eller udtrække formular. Følg ekstrakt retninger på produktet. Ekstrakter er mere effektive, fordi de er stærkt koncentreret.
6

Brug echinacea ekstrakt som anvist på etiketten eller stejle 1 tsk. granuleret rod i en halv time i en kop kogende vand. Stamme og tage te tre og seks gange dagligt. Echinacea er en antitoxin der fordriver urenheder i blodet.
7.

Brug 1 tsk. hakket Panax ginseng. Stejle i 1 kop kogende vand i 15 minutter. Tag te fire gange om dagen . Hvis du foretrækker det, købe en god sibirisk ginseng tonic i stedet. Tag 2 til 4 g af tonic hver dag for ikke mere end 60 dage .
8

Forbruge Hawthorne, Gotukola , Kava Kava , Valerian eller perikon te, når følelse stresset. Drik ikke mere end 3 kopper om dagen .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler