Hvad er virkningerne af B12 på hukommelsestab

Da virkningerne af en B12-mangel mimic Alzheimers sygdom, kan kosttilskud lindre symptomerne, men indikerer ikke en klar sammenhæng , at vitamin kan stoppe eller forbedre hukommelsestab.

B12 og Gastric sygdomme

Voksne over 60 år er modtagelige for B12 mangler på grund af mavens sygdomme såsom atrofisk gastritis , som påvirker 10 procent til 30 procent af denne aldersgruppe , ifølge Jane Higdon , Ph.D., fra Linus Pauling Institute ved Oregon State University.
homocystein og hukommelsestab

Da høje niveauer af homocystein i blodet har blevet forbundet med dårlig kognition, blev det teoretiseret, at B12, er kendt for at sænke homocystein vil forbedre hukommelsen . , Til slutningen af 2006 , studerer dog kun én ud af 18-gruppen test B12 og lignende folsyre vitaminer scorede bedre på tests , der måler hukommelse.
Vitamin B12 og hukommelse tilbagegang

Individuelle sundhedsmæssige faktorer spiller stærkt i hukommelsen tilbagegang i ældre, men B12 mangler er fælles for denne gruppe , og med B12 kosttilskud , har forbedringen i hukommelsen blevet dokumenteret.

B12 Begrænsninger

en undersøgelse foretaget i 1996 viste, at virkningerne af B12 og hukommelse foreslog en kritisk tærskel , hvorefter forholdet forsvinder. Da forekomsten af ​​B12-mangel stigninger i ældre personer , symptom forbedringer hætten være nået, når anbefalede niveau af B12 .
Hoteltilbud