Er for mange vitaminer dårligt for dit helbred
? Mens vitaminer er vigtigt at holde din krop fungerer ordentligt , er det vigtigt , at du tager vitaminer i moderate mængder. Ligesom med recept og over-the -counter medicin , der tager alt for meget af et vitamin supplement eller multivitamin kan have alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser . Mange mennesker simpelthen ikke klar over, at vitaminer kan være lige så farlig som andre stoffer , og de kan sætte sig selv i fare med overdoser af visse typer vitamin . RisiciNogle vitaminer , såsom vitamin C, er vandopløselige . Eventuelle overskydende indtag er udrenset fra kroppen dagligt gennem din urin . Andre, dog såsom vitamin A, D , E og K, er fedtopløselige og er lagret i fedtvævet i kroppen. Denne lagring kan føre til en giftig oprustning over tid i kritiske organer som hjerne, lever og hjerte .
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvor mange penge en børnelæge Make
- Den bedste vægt miste Detox
- Hvad er calcific tendonitis
- Sådan styrke musklerne med cerebral parese
- Liste over Firefighter Gear
- Hvordan laver man en aftale med en psykiater
- Hjem retsmidler til at stoppe en kløende udslæt
- Sådan Stop rektal blødning hos børn
- Sådan behandler lymfatisk Colitis med akupunktur
- FDA Prøve protokoller