Virkningerne af Green Smoothies på Cellulite

Mange læger hævder, at cellulite er arvelig, og at kæmpe imod det er meningsløst. Men fitness guruer tyder gentagne øvelser kan svede ud toksiner og tone problem spots . Skønhed eksperter anbefaler overøser på cremer , bruge barske børster på din hud og hengive sig til dyre dermatologiske behandlinger. Og ernæringseksperter hævder, at løsningen ligger i, hvad du putter i din krop , og ikke hvad du gør eksternt. For dem, der stadig håber at besejre cellulite smilehuller og krusninger , er en mulighed herunder grønne smoothies i din kost. Cellulite

Cellulite , som for det meste rammer kvinder , er den ujævn , piblede hud findes på hofter, lår , mave og balder. Sammenlignet med fremkomsten af hytteost, cellulite formularer, når fedtdepoter skubbe og omforme bindevæv under huden. Selv om det kan være grimme , cellulite er uskadeligt. MedicineNet.com rapporterer, at " den kløftede udseende af cellulite kan anses for at være en normal variant - . Én måde, at mange helt normale mennesker ser " Selvom læger er enige om , at cellulite er forårsaget af genetik, hudens tykkelse , den måde kroppen gemmer sine fedt og aldring, mange mennesker tror, dens synlighed kan reduceres ved hjælp af lotion , der udfører øvelser , eller spise af "magiske" fødevarer.
< Br > of Green Smoothies

en grøn smoothie er et våben i kampen mod cellulite. Grønne smoothies er simpelthen en blanding af frugt og grøntsager pureret sammen i en blender. Ifølge EveryDiet.com , blandingsprocessen nedbryder cellevæggene af planten , hvilket gør ernæring indeholdt i greens let at fordøje og absorbere . Drikke en kvart af den sunde løgnehistorie en dag er det samme som at spise 15 portioner frugt og grøntsager.
Tiltaget Cellulite Texture

Grønne smoothies indeholder mave - påfyldning fiber, som hjælper dig med at modstå mellemmåltider og overspisning. Grønne smoothies er også lav i kalorier. Kombinationen giver dig mulighed for at blive fyldigere længere på færre kalorier , hvilket igen hjælper dig med at tabe . Vægttab hjælper med at reducere størrelsen og udseendet af de klumper og bump af cellulite.
Glattere, fastere hud

frugt og grøntsager i grønne smoothies er fyldt med C-vitamin . C-vitamin er afgørende for at beskytte kollagen, som opstrammer huden og holder fedtdepoter fra formning stød og smilehuller. Kollagen tab er en vigtig faktor i dannelsen af cellulite.
Hydreret hud

Grønne smoothies er fulde af væske. Mange af de frugter og grøntsager , der indgår i din smoothie indeholder vand . Drikke det anbefalede beløb fugter huden og forbedrer sin smidighed og generelle udseende.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler