Særlige Medicinske kost
Dietary Approaches to Stop Hypertension kost, der almindeligvis omtales som DASH kost, anbefales det at bidrage til at sænke blodtrykket. Baseret på undersøgelsens resultater , der støttes af National Heart , Lung, og Blood Institute , denne diæt understreger reducere dit saltindtag og spise frugt, grøntsager, fisk , fjerkræ, nødder , fuldkorn og fedtfattig eller fedtfri mejeriprodukter. Det er også lav i kolesterol , fedt --- især mættet fedt og transfedt --- slik, tilsat sukker og rødt kød. De anbefalede fødevarer indeholder næringsstoffer, som hjælper lavere blodtryk , såsom calcium , magnesium og kalium . Ifølge National Heart, Lung og Blood Institute , kan DASH kost reducere dit blodtryk inden for to uger .
Diabetes kost
Medicinsk Ernæring Terapi , også kendt som en diabetes diæt , er designet til at kontrollere blodsukkerniveauet. Det indebærer at spise en bred vifte af ernæringsrigtige fødevarer i moderate portioner på regelmæssige tidspunkter i løbet af dagen . Fiberrige fødevarer , såsom frugt, grøntsager, fuldkorn , bælgfrugter og nødder er en vigtig del af denne diæt . Hjerte-sund fødevarer såsom fisk som laks , sild og makrel skal erstatte fede kød mindst to gange om ugen. En diabetes diæt tillader ikke mere end 7 procent af daglige kalorier fra mættet fedt og mindre end 2.000 mg salt per dag. Systemet udveksling er også en del af diabetes kost. Det henviser til at erstatte en servering af mad til en anden med lignende virkninger på blodsukkeret . En diætist kan give flere oplysninger om brug af system til udveksling .
Meget lav - kalorie diæt
Denne diæt er lægeligt overvåget og designet til at opnå hurtigt vægttab hos voksne overvægtige patienter. Det omfatter kommercielt forberedt formler såsom flydende shakes eller stænger , som typisk erstatter al den mad du spiser i et foreskrevet tidsrum. Grundet indholdet af denne diæt med lavt kalorieindhold , er de formler, der er oprettet med den rigtige mængde af vitaminer og mikronæringsstoffer til at sikre, at patienternes ernæringsmæssige behov ikke kompromitteres . I nogle tilfælde kan en læge anbefale en meget lavt kalorieindhold kost, der kun består af magert protein fødevarer som kylling og fisk. Målet er at holde din kalorieindtag på 800 eller derunder. Til at begynde denne diæt , skal du først undersøgt af en sundhedsperson og forbliver under hendes omsorg for varighed.
Kost til Crohns sygdom Flare
Crohns sygdom er en type af inflammatorisk tarmsygdom , der er målrettet et område i fordøjelseskanalen og forårsager symptomer såsom diarré , dårlig fedtabsorption og fistler , som er unormale åbninger mellem tarmen, et organ , fartøj eller en anden struktur. Under en flare, kan kostændringer lindre nogle af symptomerne . For eksempel , spise en lav - rest --- eller lavt fiberindhold --- kost kan lindre diarré og mavesmerter. Undgå nødder , frø, kerner og bønner er vigtige for at mindske strikturer eller ardannelse og forsnævring af fordøjelseskanalen. Begrænsning fedtindtag lindrer dårlig fordøjelse af fedt, mens skære ned på mejeriprodukter mindsker symptomer såsom oppustethed , kramper , diarré og gas. En kost for Crohns sygdomme nødblus begrænser også koffeinholdige drikkevarer .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er årsagen Hovedpine
- Fluorescent Lights & Toddler Synet
- Børne Skeleton Fakta
- Disponeret for diabetes
- Hvordan man genkender Symptomer på en blære Tumor
- Hvordan man gør en Reiki Attunement
- Er rygning virkelig dræbe flere mennesker end nogen Sygdom
- IBS med forstoppelse Kost
- Mulige behandlinger af karpaltunnelsyndrom
- Tegn og symptomer på Larynx Sår