Vægttab Drinking Kun Herbalife Shakes

Drinking kun Herbalife shakes kan få kedelige efter et stykke tid og føre til kost fiasko. For at holde dette sker , kan du prøve at indføre sort til dine shakes ved at tilføje frugt eller andre sunde ingredienser. Fyr op under din morgenmad med en chai latte : . Tilføje en del af en banan , nogle kanel , ingefær , nellike , flydende te koncentrat og et par isterninger til en vanille Herbalife shake

Til frokost tid , tilføje en cheesecake shake til din menu. Bare bland i 1 ounce fedtfattig flødeost til enhver smag Herbalife ryste. Eller måske du foretrækker æbletærte : prøv at tilføje et par æble skiver og en lille kanel til en vanille ryste

Middag er normalt det tidspunkt, hvor cravings sat i, især når du er på en flydende diæt . . Hvis du finder dig selv snyd ved at spise en form for fast føde omkring dette tidspunkt , det er fint --- vil du stadig tabe uønsket pounds. Hjælp til at lindre dine cravings med en ananas appelsin kokos shake : . Tilføje frosne ananas stykker til en vanille Herbalife shake , sammen med orange og kokos ekstrakt

en varm variation , så prøv en varm cafe mokka . Blot tilføje et strejf af kanel og et par teskefulde instant kaffe til en chokolade Herbalife shake . For ferien, kan du foretage en eggnog ryste ved at kombinere kanel , muskatnød og vanille ekstrakt med vanille ryste mix. Eller opret en candy cane shake ved at tilsætte et par dråber rød frugtfarve og pebermynte ekstrakt til en vanille ryste.