Sådan bruges Peppermint at tabe sig efter Middag

Brug pebermynte at tabe sig efter middag! Lyder det vanvittigt ? Nå, pebermynte er en naturlig appetitnedsættende , og tager det efter et måltid kan hjælpe din krop undertrykke appetitten længe nok for dig til at føle sig fuldt ud naturligt og dermed miste dit ønske om mere mad . Nysgerrig, hvis det virker ? Nå, du har intet at tabe ... undtagen måske et par ekstra pounds. Her er hvordan man bruger pebermynte at tabe sig efter middag. Ting du skal
Peppermint
Mint blade
Selvkontrol myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Spis en pebermynte at tabe sig efter middag. Efter middag, frokost , og selv morgenmad - der forbruges små portioner - pop i en pebermynte at få de fordele appetithæmmende . Din mund vil føle sig så frisk , vil du ikke ønsker at spise noget mere.
2

Spis en mynte blad (samme som du bruger pebermynte ) for at tabe sig efter middag. Mint blad er også en appetitnedsættende , og tygge på en frisk mynte blad vil gøre underværker for at bremse din trang . Du kan dyrke frisk mynte i en gryde på din veranda eller dæk for at få din egen friske , pålidelige leverancer.
3

Put mynteblade i dine drikkevarer , såsom denne ingefær - grønt æble blanding , for at hjælpe dit vægttab ved at forhindre dig fra trangen sukker eller mere mad . Drik til din sundhed!
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler