Sea Salt Protein Detox
havsalt og protein detox rutine , undertiden omtales som en SoCal Cleanse , vil befri din krop af giftige stoffer samtidig medvirke til at vende skaderne som følge af giftstoffer som forurening og frie radikaler til din hud. For at få mest gavn af en havsalt og protein detox må du ikke kun at drikke den anbefalede kombination af protein pulver med lidt havsalt , men også bruge en havsalt scrub i brusebadet eller badet på din hud. Kombinationen behandler både indre og ydre krop.
Klargøring Detox
Forud for enhver detox , bør du drikke masser af vand for at holde dig hydreret under og efter detox . Du kan købe både havsalt body scrub og protein - havsalt detox behandlinger på helsekost butikker eller over internettet . Du kan også oprette din egen derhjemme ved at købe et protein pulver , der fås fra apoteker , købmandsforretninger samt helsekost butikker , og kombinere det med havsalt. For at gøre detox drik , bland to skefulde eller spiseskefulde proteinpulver i 8 ounce til 12 ounce vand efterfulgt med en knivspids havsalt . Protein pulver kommer i mange varianter , så du kan vælge en, der passer til din smag . Blanding af pulveret med vand skaber et bedre detox drik , selvom det måske ikke smager godt . Du kan løse dette ved at erstatte mælk eller sojamælk til vandet. Vær omhyggelig med ikke at tilføje mere end en meget lille mængde - ikke mere end du kan klemme mellem to fingre - havsalt til din drink , som det bruges som et afføringsmiddel og kunne give maveproblemer , hvis de indtages i for høj dosis . Drik 32 ounce af blandingen i en dag, på så kort en periode, som du kan. Må ikke gentage dette i mindst to uger. Ud over at være i stand til at oprette din egen afvænning drikke Du kan også oprette din egen detox krat ved at kombinere havsalt med din favorit bad eller æterisk olie. Sørg for at gemme den ubrugte del i en lufttæt beholder indtil brug. Du kan tage denne detox bad eller bruge havsalt scrub som en blød , mens i badekarret , så ofte du vil, selvom du bør helt sikkert bruge det dagen før , den dag , og dagen efter din havsalt protein flydende detox .
Efter Detox Treatment
Når du har fuldført den afvænning, så sørg for at drikke masser af vand og bruge en bodylotion . Det er vigtigt at holde både din hud og din krop hydreret. Brug af en organisk lotion eller en, der er uparfumeret og fremstillet til følsom hud vil fungere bedst til at holde din hud fra at blive forurenet med giftstoffer samme. At give din krop tid til at hvile mellem behandlingerne , tillade mindst to uger mellem detox drikke behandlinger.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvordan kvinder kan tabe Efter 40
- Investeringsmuligheder for Sundhed bankbog
- Hvordan vælger sko til Diabetic fødder
- Lav Testosteron i Kvinder
- Lever Detox Plan
- Former for negativitet
- Naturlægemidler for tørre øjne
- Sygdomme forårsaget af gedemælk
- Urter til insulinresistens
- Psykoanalytiske forklaring af depression