Hvordan kan jeg få fastere hud efter vægttab

? Vægttabet føles fantastisk , men det har en ulempe . Hvis du har mistet en betydelig mængde af vægt i en kort periode , kan din nye , slank figur skjules af løs hud. Hud, der ikke snap tilbage i rummet efter vægttab , men i stedet hænger ud af kroppen er et fælles problem efter en større vægttab, men du behøver ikke at acceptere det. Du har muligheder - selv ikke- kirurgiske muligheder - at beskæftige sig med løs hud . Løs hud efter vægttab

Ikke alle, der taber i vægt , selv en betydelig mængde af vægt , vil beskæftige sig med løs hud. Problemet opstår, når du mister en stor del af vægten hurtigt . Når du er overvægtig , strækker din hud til at rumme din ekstra bagage . Hvis du hurtigt tabe sig, kan din hud ikke være i stand til at holde op . Selvom vægten er væk , forbliver strakt ud huden. Uden den ekstra fedt fylde det ud , huden afskalninger .
P Der er ingen magisk forholdet pounds til tidsforbrug miste dem du kan bruge til at undgå løs hud . Alles krop reagerer forskelligt . Dog er FAD kostvaner , der involverer at miste flere pounds per uge og vægttab kirurgi mest forbundet med slappe hud , mens planer, der involverer vægttab på omkring 1 til 2 pounds per uge er betragtes som sundt .
Non -kirurgisk behandling

Bygning lean muskel er den bedste måde at løse slappe hud . Udskiftning af voluminøse fedt, der var under din hud med lean muskel skal hjælpe fast det op. At opbygge mager muskelmasse , koncentrere sig om vægttræning øvelser og en kost rig på fedtfattige proteinkilder som kylling og fisk.

Din samlede hud sundhedsvirkninger din hud elasticitet, eller hvor let din hud " klikker " tilbage i forme med din krop. Rygning , overeksponering for solen og dårlig ernæring kan alle gøre din hud mindre elastisk og reducere muligheden for din hud til at komme fra et større vægttab.

Tid kan også gøre en forskel. Til sidst, kan din hud genvinde sig selv efter dit vægttab. Igen, men alle reagerer forskelligt, og der er ingen måde at forudsige , hvorvidt din egen hud vil komme med tiden.
Body Contouring Surgery
p Hvis andre muligheder ikke arbejde, krop profilstyring kirurgi kan hjælpe. Maveplastik , elevatorer, fedtsugning og andre kirurgisk fjernelse og formning hud er alle muligheder . En plastikkirurg kan rådgive dig om kroppen profilstyring muligheder, der ville arbejde for dig .
Undgå sagging hud

Den bedste måde at håndtere sagging hud er ikke at få det i første omgang. Langsom og støt vægttab lader din hud skrumpe med resten af kroppen. Doing vægttræning øvelser og få nok magert protein vil hjælpe dig erstatte fedt med lean muskel , hvilket også vil hjælpe din hud ophold firma som vægten kommer ud .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler