Camps at tabe sig

De fleste individer finder det svært at tabe sig på egen hånd. Dette er fordi de måske ikke har den viden, de har brug for om mad og motion for at tabe vægt. De har heller ikke nogen ansvarlighed , hvis de forsøger at diæt alene. Vægttab lejre er designet til at hjælpe campister tabe sig, mens på lejren , men også at være i stand til at styre deres vægt, når de kommer hjem . Hvis autocamper ikke lærer , hvad de skal gøre, når han går hjem, vil han bare sætte vægten tilbage på . Funktion

vægttab lejre uddanne deres campister om korrekt ernæring og motion , og give dem den ansvarlighed og beslutsomhed , de behøver for at lykkes . Campister føler sig trygge , fordi de er omgivet af personer, der har de samme problemer som dem selv. Ofte lejrlederne er personer, der engang havde været overvægtig så godt. De deler deres historier og blive en inspiration til deres campister.

Typer

Der er to typer af vægttab lejre. Den første type af lejren er for børn i alderen syv til 18 år, som kæmper med deres vægt. De vil lære at leve et sundt liv på samme tid som deres jævnaldrende. Samtidig vil de nyde sjove lejrens aktiviteter , der vil hjælpe dem obligation med deres jævnaldrende , der producerer nye venskaber . Den anden type af lejren er for overvægtige voksne. Voksne vil være i stand til at praktisere madlavning nye, sunde opskrifter til brug i hjemmet . De vil også få rådgivning til at komme til roden problem, der har ført dem til deres over spise .
Tidsramme

Camps køre hvor som helst fra tre uger til ni uger lang. Den tid, du vælger til dit barn eller dig selv til at deltage i lejren bør afhænge af, hvor meget vægt man skal tabe og hvor meget hjælp du tror, du har brug for at miste det. Du ønsker at sikre, at du er væk længe nok til at skabe gode vaner . Hvis du ikke er sikker på , hvor meget tid du skal bruge, bør du ringe til lejr indlæggelser officer og hun kan lave en anbefaling efter at have talt med dig.

Overvejelser

omkostningerne til at slutte et vægttab lejr er meget højere end nogen regelmæssig sommerlejr . Du kan forvente at betale et sted mellem $ 3.000 ( tre uger ) og $ 8.000 ( ni uge). Der er normalt ikke nogen økonomisk støtte til rådighed for disse typer af lejre. Vægttab lejre for børn er availale i sommermånederne , så der giver dig det hele skoleåret til at spare op .

Fordele
p Der er flere fordele , der skyldes en sommer ved et vægttab camp . Først autocamper får selvværd. For det andet, autocamper begynder at få sundere , og i visse tilfælde endda er helbredt for sygdomme som diabetes. For det tredje, camper går hjem og lærer sin familie , hvordan man får og forblive raske. Teenagere kan være en positiv indflydelse på deres skolekammerater ved at dele , hvad de har lært , og tilskynde andre.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler