Sådan bruges Acai Daily Cleanse
1
Forbered en fornuftig, sundt måltid , der indeholder grøntsager , magert protein og komplekse kulhydrater . Prøv f.eks grillet tilapia og squash med sauterede greens og kogt quinoa .
2
Spis dit måltid langsomt , så din mad begynder at fordøje. Pause mellem bid .
3
Vent cirka 15 minutter efter at have spist . Brug denne tid til at slappe af ved at gøre noget, du nyder, såsom at læse en bog eller lytte til musik.
4
Measure 2 spsk acai rense og sluge dem hurtigt. Skyl rense med mindst 8 ounce vand.
hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Innovative måder at reducere din Carbon Footprint
- Hvad Meds læger vil give for kønsvorter
- Sådan Lose Milk Vægt
- South African Herbal Fever Cure
- Hvorfor er en cyste på en sinus Called Maxillary
- Bekræftelser til vægttab kirurgi patienter
- Sådan afgifte miljøgifte
- Farerne ved Vægtøgning Efter Gastric Bypass Surgery
- Sådan Train for Nødprocedurer
- Sådan Forklar Menstruation