Sådan Cycle Cell Tech

afvejes dig selv og tage detaljerede målinger . Til præcist at spore dine fremskridt , tage ordentlig målinger. Begynd ved at veje dig selv på en tom mave om morgenen. Gør det over et par dage i træk og registrere den gennemsnitlige læsning. Dernæst måle omkredsen af din overarm, lår , bryst, hals og talje . For arme og lår tage to sæt af målinger , med dine muskler helt afslappet og bøjet . For at holde din optegnelser mål , tage disse målinger før din vægt træning. Optagelser træffes, når musklerne er " pumpet " vil blive påvirket af intensiteten af ​​træningen , og derfor være mindre præcis .
2

Start en vægt træningsprogram . Cell -tech er beregnet til brug i forbindelse med en vægt træningsprogram . Før du bruger produktet , forskning forskellige uddannelses -protokoller og overveje at arbejde med en personlig træner. Spørg kolleger atleter spørgsmål, du måtte have om din eksisterende rutine på diskussionsfora og prøve et par forskellige øvelse protokoller , før man slår sig på en, som du virkelig gerne.
3

Tag to portioner af Celle- Tech dagligt. Forbruge en portion om morgenen og en anden 12 timer senere eller på workout dage umiddelbart efter din træning. Fortsæt denne dosering protokol for de første 5 dage . Dette omtales som " loading-fase ", og vil sikre, at koncentrationen af ​​kreatin i dine muskler når en kritisk tærskel så hurtigt som muligt .
4

Tag en servering af Cell -Tech umiddelbart efter din træning på workout dage . På dage, hvor du ikke vil gå til gymnastik, tage en tjener , når man vågner . Dette er vedligeholdelsesfasen og bør følge umiddelbart efter loading-fase i trin 3 . Denne dosering vil sikre, at du altid vil have tilstrækkelig kreatin i dine muskler. Ifølge producenten bør Cell -Tech anvendes til mindst 8 uger. Der er ikke noget maksimum varighed, du kan bo på Cell -Tech , og du behøver ikke at tage en pause fra at bruge produktet , medmindre du ønsker det .
5

Kombiner Cell -Tech med en anden supplement . Den valgfrie praksis at kombinere to tillæg for maksimal effektivitet kaldes " stabling ". To populære stakke involverer Cell -Tech inddrage kombinere produktet med Muscle Techs Nitro -Tech eller Hydroxycut . Den første kombination har til formål at maksimere muskel gevinster , mens den anden er designet til at øge muskel, mens brændende fedt . Der henvises til de enkelte produkts label retningslinjer for yderligere retninger .
Hoteltilbud