Hvad er Vitamin Q10

"Vitamin Q10 " er en af ​​de mange navne, som CoenzymeQ10 eller ubiquinone , er kendt. Tagget " vitamin " er en misvisende for dette er et næringsstof , der fungerer som en antioxidant i kroppen. Andre navne, som ubiquinone er kendt, er Q10 og CoQ10 .

CoQ10 er fremstillet af kroppen, men i aftagende mængder , som kroppen bliver ældre .
Funktion

ubiquinon hjælpemidler mitokondrier --- magt hus hver celle --- at lave energi. Dette næringsstof fungerer som en antioxidant i kroppen , dvs CoenzymeQ10 beskytter kroppens celler mod skader forårsaget af frie radikaler.

Antioxidanter , ubiquinon blandt dem , arbejde for at forhindre ødelæggelsen af ​​celler og celle aktivitet, som frie radikaler forårsager. Frie radikaler er kemikalier, effekt kroppens celler , hvilket skaber endnu mere frie radikaler.

Fordele

Mens hver celle i kroppen fordele af at have tilstrækkelige mængder af CoenzymeQ10 rådighed i kroppen , er de højeste koncentrationer af næringsstoffet findes i " energikrævende væv, såsom at af de hjerte, muskler og hjerne. "
p Hvis du forestiller dig hver eneste celle i kroppen har sin egen lille motor , kan du forestille dig, hvad der sker med at motorens evne til at fungere uden de essentielle næringsstoffer , den har brug for at gøre det, som CoQ10 siges at være . Det ville være som at forvente din bils motor til at fungere effektivt, hvis vand blev tilsat til brændstoftilførslen.

Læger John Ely og Cheryl Krone tror fordelen af oral tilskud af CoenzymeQ10 kunne sammenlignes med opdagelsen af " springvand af ungdommen. " Grundet ubiquinone evne ikke alene til brændstof mitokondrie motorer, men også sin antioxidant egenskaber , lægerne mene, at læger, som ikke anbefale CoQ10 tilskud til deres voksne patienter er næsten tellingl deres patienter til at gå videre og alder hurtigt.
< Br >
ekspert Insight

Traditionel medicin har været langsomme til at omfavne den mundtlige udskiftning af ubiquinone af sine patienter. Spekulation kan føre dig til at tro, at da ingen stor farmaceutisk virksomhed har hoppede med på vognen til at fremstille CoQ10 --- derfor ingen narkotika reps vareprøver til læger eller Hawking næringsstoffet fordelene --- at det er en af ​​grundene til læger er tilbageholdende med at omfavne det.

Uanset årsagen , Ely og Krone fortaler i deres undersøgelse fra 2002 af ubiquinone at " Manglende supplere med ældre, syg eller stresset , kan få tragiske konsekvenser i form af uoprettelige skader i hjernen , andre organer og mitochondrier overalt, " (Journal of Orthomolekylær Medicin ).

Dr. Gregory Fors går også brugen af ​​CoQ10 tilskud , citerer vanskelighederne for alle celler , men helt sikkert de energikrævende celler i hjerte, hjerne og muskler, til at fungere ordentligt i mangel af tilstrækkelige niveauer af CoenzymeQ10 .
< Br >
kilder

Mad kilder til CoenzymeQ10 omfatte " fede fisk , oksekød , sojabønner, jordnødder og spinat ". CoQ10 mundtlige kosttilskud kan også findes i helsekost og ernæring butikker.
Caveat

Denne artikel er ikke ment til at erstatte eller afkræfte nogen råd fra en læge eller sundhed behandleren . Kontakt din læge , før du begynder tilskud af nogen næringsstoffer .
Hoteltilbud