Hvad er Panax quinquefolium

? Panax quinquefolium er det latinske navn for amerikansk ginseng. Dette er en meget populær urtekosttilskud , der er vokset fra Maine til Georgien og Oklahoma til Minnesota. Ginseng dyrkes i Wisconsin er særligt høj kvalitet. Roden bruges til urtepræparater og er et godt alternativ til kinesisk ginseng for dem med højt blodtryk. Der er flere forhold, hvor amerikansk ginseng kan være til gavn . Traditional Native American Brug

Denne urt er populær blandt indianske retsmidler. Der er ingen videnskabelige rapporter , der bekræfter disse fordele , men dens lange historie brug for visse betingelser kan indikere mulig effektivitet. I te form, behandler kvalme og opkastning. Amerikansk ginseng var en standard behandling for infertilitet. Mens der ikke har været nogen undersøgelser for at bekræfte dette , amerikansk ginseng deler visse stoffer med kinesisk ginseng , der er kendt for at stimulere væksten af ​​livmoderslimhinden .
Blodtryk

en kinesisk undersøgelse offentliggjort i oktober 1994 spørgsmålet om Journal of kinesisk medicin konstateret, at amerikansk ginseng indeholder et stof kaldet saponin , der er i stand til at regulere hjerteslag styrke og blodtryk . Hvis kroppen mangler tilstrækkelig kalium, disse forbindelser bremse hastigheden af ​​hjertemusklen fiber sammentrækning . Hvis der er for meget af dette mineral , øger styrken , ved hvilken fibrene kontrakt. Dette vil naturligvis også holde blodtrykket i skak. Det sænker også blodtrykket ved at forårsage aminosyren arginin til at konvertere til nitrogenoxid , hvilket gør væggene i blodkarrene slappe af.
Stress

amerikansk ginseng har traditionelt været anvendt til at genoprette sundhed og lindre stress. En undersøgelse offentliggjort i en 1991 udgave af Farmakologi bekræftede sine fordele som en adaptogen , som er et stof, der hjælper kroppen med at tilpasse til forskellige temperaturer , betingelser og stressfaktorer. Det er i stand til at regulere stress hormoner, der produceres af kroppen , så når du støder på stressede situationer , oplever du mindre af den typiske stress respons . Selvom forskerne observerede denne ydelse , var de ikke i stand til at sige præcist, hvorfor dette sker. De forskere mener, at forbindelsen beskytter hippocampus, den del af hjernen, der er sårbare over for stresshormoner . Ved at beskytte hippocampus det kan også bekæmpe hukommelsestab og glemsomhed.
Formindsket Sex Drive hos mænd

amerikansk ginseng , som kinesisk ginseng, traditionelt har været anvendt til at genoprette sexlyst hos mænd. Forsøg med forsøgsdyr viser, at det øger seksuel lyst ved at ændre dopamin. Imidlertid betyder det ikke øger testosteron.
Cancer Træthed

Mayo Clinic har foretaget en undersøgelse i 2007, og fandt, at amerikansk ginseng kan bekæmpe kræft -relaterede træthed . Undersøgelsen observerede 282 patienter over otte uger , der fik enten placebo eller 750 , 1.000 eller 2.000 mg af urter dagligt. De, der tog ginseng rapporteret mere energi såvel som fysiske , åndelige og følelsesmæssige velbefindende. Dem på placebo rapporterede lidt at ingen forbedring. Mayo Clinic siger, at resultaterne er opmuntrende og lovende, men er nødt til at planlægge en større undersøgelse for at bekræfte fordelene.

Overvejelser for brug

Det er mest almindeligt anvendt som en tinktur , men kan også anvendes som en te eller i kapsler . Folk med fordøjelses problemer bør undgå denne urt helt. Da det menes at stimulere fertiliteten , bør kvinder , der ikke ønsker at blive gravid ikke bruge det , heller ikke bør kvinder, der tager medicin , hvor graviditet er kontraindiceret , ligesom Accutane. Folk kan opleve søvnløshed , hvis de tager amerikansk ginseng sent på dagen, eller hvis de har også indtaget fødevarer og drikkevarer, der indeholder koffein. Amerikansk ginseng kan sikkert indtages i mængden af ​​1 til 2 gram dagligt i pilleform og 3 til 5 ml tinktur danner op til tre gange om dagen.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler