Fordele ved Kollagen Supplements

Kollagen forekommer naturligt og almindeligt i kroppen. Det er afgørende for strukturen af muskler , brusk, ledbånd , sener og knogler. Kollagen understøtter også huden. Mange mennesker tager kollagen kosttilskud for sundhedsmæssige fordele , fordi anekdotiske beretninger taler om forskellige forbedringer . Men der er lidt videnskabelig forskning til støtte for tanken om, at disse kosttilskud rent faktisk arbejder. Ledsmerter

Collagen er angiveligt at hjælpe folk med gigt og andre fælles -relaterede problemer ved at øge mobiliteten og mindske smerter .
Kosmetiske fordele
< p> Producenter af kollagen kosttilskud hævder også, at de forbedre udseendet af hår, hud og negle.

aktuelle produkter

Aktuel kollagenprodukter også er tilgængelige for forbedre hudens udseende.

collagen indsprøjtninger

Injektion af collagen af plastikkirurger er en fælles procedure for at korrigere huden fordybninger og rynker , og plumping op læber.

mangel på forskning

Ifølge Ray Sahel , MD, lidt forskning viser, at kollagen kosttilskud kan behandle sygdomme , og at der aktuelt kollagen kan ikke trænge ind i overhuden , fordi molekylerne er for store og kompleks ( se Resources).
kylling Kollagen

Sahel betyder citere to undersøgelser indikerer, at kylling kollagen kosttilskud kan være effektiv til behandling af smerter, stivhed og hævelse af leddegigt .
gunstige Study

anden gunstig undersøgelse fra Sahel citeret viser, at et tillæg , der indeholder kollagen og en samling af proteiner og aminosyrer bidraget til at forbedre fælles mobilitet og fleksibilitet i atleter.

Relaterede Sundhed Artikler