Anabolske valleprotein & Dets anvendelser
Da protein former byggestenene i muskler og styrketræning ( vægtløftning ) forårsager mikro- tårer i muskelfibrene , merforbrug protein styrker det væv reparation . Anabolske protein er angiveligt at øge denne effekt, meget mere så end standard valleprotein. Anabolsk protein indeholder tilføjelsen af " micelle " kasein , mælk protein og protein fra æggehvider. Det menes, at kombinationen af disse kosten proteiner har stærkere muskel bulking evner end aminosyre kosttilskud , en favorit blandt bodybuildere.
Styrke gevinster
Siden bodybuildere, der bruger anabolske valle har hurtigere genopretning gange på grund af muskel reparation evne til supplement, menes det, at hurtigere styrke gevinster kan foretages over brugen af almindelig valle . Ved at drikke den anabolske protein, tid ud af gym eller tid i mellem uddannelse af en bestemt kropsdel faldet, således løfteren kan træne oftere.
Meal Replacement
Som med mange lignende kosttilskud er anabolsk valleprotein fremstillet med en passende balance mellem de andre makronæringsstoffer ( fedt og kulhydrater ) . Proteinet kan nemt blandes med vand eller fedtfattig mælk , eller blandes med frisk frugt og /eller jordnøddesmør at skabe et " måltid " der ville have kalorier står i forhold til den standard lavt fedtindhold, højt proteinindhold, low-carb måltid begunstiget af bodybuildere. Disse shakes er normalt forbruges en eller to gange dagligt for at styrke protein forbrug til at producere den ønskede effekt af de ovennævnte fordele .
Fordøjelsen
Anabolske protein er udråbt til at indeholde nok af RDA anbefalede mængder af daglige mineraler som kalcium og magnesium , som siges at støtte i fordøjelsesprocessen samt have muskeltræning kapaciteter. Dette vil hjælpe med at holde fordøjelsessystemet og ekskretoriske systemerne fungerer med mere regelmæssighed.
Advarsel
Trods anabolske valleprotein s anvendelser og krav, det (og al bodybuilding og kosttilskud ) er ikke reguleret af Food & Drug Administration (FDA) . Aftalen mellem producenter og FDA tillader kosttilskud for at kræve nogen positive effekter af deres produkt , men må ikke går ind for brug af deres produkt til at behandle enhver sygdom eller sygdom. Selvom der er ingen kendte negative effekt af at bruge anabolske valle , bør forbrugerne bruge skøn, når du tager nogen tillæg.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hjernens udvikling hos spædbørn og Early Childhood
- Hvordan til behandling af søvnløshed Med selvhypnose
- Sød Olie til Earaches hos børn
- Postural Kyphosis Motion
- Sådan håndteres stress med visualisering
- Sådan Reverse Bilaterale Grå stær
- Medical Information om polyethylenglycol
- Hvordan at skabe et liv To-Do List
- Fakta om Meniers Sygdom
- Hjem Løsning for Indelukkede Ører