Alfalfa Side Effects

Begrænsede studier har vist, at lucerne kosttilskud er veltolereret. Imidlertid har der været rapporter om lupus nødblus, et lupus-lignende syndrom , lavt blodtal , betændelse i huden og mave forstyrret af nogle brugere.

Nutritional Health Supplement Guide , at lucernespirer og frø har visse " amino syrer og andre komponenter, der kan være skadelige for mennesker med autoimmune sygdomme. " Vejledningen anbefaler, at alle med en alvorlig sygdom , eller som tager østrogener, immun -undertrykke narkotika , vand piller eller diabetes medicin bør konsultere deres læge , før du tilføjer lucerne kosttilskud i kosten .

Digestive Fordele

Alternative Health Ezine rapporterer, at lucerne har mange fordøjelsesproblemer anvendelser. Det er ofte brugt i tonic form til fordøjelsessystemet. Det menes at øge vitalitet , stimulere appetitten og fremme vægtforøgelse hos anorexics . Det reducerer også forstoppelse , behandler kroniske sår , kure anæmi og hjælpemidler i behandlingen af ​​diabetes .
Bone Health

lucerne er højt indhold af mineraler , og på grund af dette , er det ideelt for knogler , led og hud. Det fremmer både knogler og tænder sundhed. Det høje indhold af lucerne klorofyl understøtter også væksten af ​​bindevæv og er til gavn for mennesker, der lider af gigt . Det hjælper også i væv reparation. Det er nyttigt at helbrede sår, sår og bylder .
Andre anvendelser

lucerne menes også at arbejde i at sænke kolesterol . Det har været anvendt som et antibakterielt og til at lindre sinus infektioner . Fordi lucerne er rig på anti-oxidanter , er det nyttigt for at nedbryde giftstoffer i blodet systemet. Der har endda været rapporter om, at lucerne plante er nyttig for prostata -og vandladningsproblemer.
Hoteltilbud