Acai Health Benefits
Acai er en ferskvare frugt, hvis de ikke behandles med 24 timer for at blive plukket miste sin sundhedsmæssige fordele. Frysetørring acai er den bedste proces for at bevare frugten , og det bedste sted at købe acai er på din lokale helsekostforretning .
Tidlig ældning
Acai indeholder 10 gange mere anti-oxidanter end røde druer . Anti-oxidanter bekæmpe for tidlig ældning.
Cardiovascular
sunde fedtstoffer i acai fremme god hjerte-kar- sundhed.
Muskler
kombinationen af aminosyrer og spormineraler i acai er afgørende for muskelsammentrækning og regeneration.
Insulin
Acai indeholder fedtsyre lignende til olivenolie , oliesyre, som hjælper med at regulere insulin niveauer og hjælper Omega 3 til at trænge celler og fremme nye cellevækst.
Sund kost
som en del af et sund kost, kan acai være til gavn for den generelle sundhed , fordi det indeholder antioxidanter , aminosyrer, essentielle fedtsyrer , fibre og spormineraler , der findes i frugtkødet . Disse er alle nyttige i at opretholde en sund vægt , og også støtte i at øge din energi niveau.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Fordele & Ulemper ved downcycling
- Forskellige former for Group Health Plans
- Hør for overgangsalderen
- Sådan behandler Alkoholisme & Depression
- ADHD Disorder
- Er Fentanyl fedtopløseligt
- Hvorfor Er Osteoporose ikke helbredes
- Årsager til thyroidism
- Teknikker bruges til at indsætte Katetre
- Resveratrol & Vægttab