Hvordan til at tabe med Haw Flakes

Haw flager stammer fra Hawthorne, en blomst eller et træ med spiselige bær. De er ofte forvekslet med tranebær. Hawthorne selv menes at hjælpe kaste pounds ved at øge dit stofskifte , da planten emulgerer fedt, omdanne den til energi. Ifølge Dr. Andrew Weil , Hawthorne er en kraftfuld vanddrivende i naturlig medicin , hjælpe dig tabe vand vægt . Haw flager , dog er overtrukket med sukker kandiseret versioner af Hawthorne . Således er der en vis debat om, hvorvidt de flager gør i virkeligheden , hjælpe dig med at tabe . Det er svært at finde tørret eller frisk Hawthorne på markedet , men haw flager er tilgængelige i Chinatown, på de kinesiske markeder og kinesiske urte butikker. Instruktioner
1

Bring Haw flager med dig som en transportabel frugt snack. De smager ligesom crabapple eller tranebær . Konsistensen er lidt kornet og tørre, med en papir - lignende føler .
2

Lad Haw flager opløses på toppen af din tunge eller tygge dem, indtil de er væk. Den flade, runde skiver passer godt på toppen af din tunge. De kan også blive smadret og sat i opskrifter , eller smeltet ind sirup og cremer.
3

Tal med et naturlægemiddel praktiserende læge for at afgøre, hvor meget haw flake til at tage dagligt. Doseringen afhænger af din kropsvægt og helbredstilstand. En autoriseret urte praktiserende læge kan give dig en specifik dosering . Pakken normalt ikke angive, hvor meget at tage.
4

Brug et vægttab supplement, der indeholder haw flager. Der er nogle på markedet, som indeholder haw , sammen med andre ingredienser til at fremme vægttab , såsom lotus , bambus eddike , kinesisk Pileurt og lakrids.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler