Sådan spiser Frosne Entrees mens du tager alli Diet Pills

Alli er et vægttab støtte, der er blandt de første over-the -counter kost piller til rent faktisk at være godkendt af Food and Drug Administration . Alli indeholder et vægttab stof kaldet orlistat eller Xenical der indtil for nylig kun var tilgængelig ved recept . Alli fungerer bedst , når det tages sammen med andre vægttab metoder såsom motion og sund kost . Alli hjælper med at blokere mængden af fedt absorberes af kroppen fra fødevarer, der spises , såsom en frossen entré . Sunde frosne entrees , som indeholder mindre fedt end de fleste andre kan hjælpe dig mod en livsstil for sund kost . Ting du skal
Alli kapsel
Fedtfattig frosne entrée
Glas
Fedtfattig mælk myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Vælg en frossen entree, der indeholder så lidt fedt som muligt. Jo højere fedtindhold , jo større risiko for Alli bivirkninger , såsom løs afføring . Kontrollér på etiketten at finde indholdet af entrée fedt. Hvis det er højere end 10 gram , finde noget andet.
2

Kog frosne entrée i enten ovn eller mikrobølge i henhold til anvisningerne på pakken . Fjern Hovedretter og lad den køle af i omkring fem minutter.
3

Fyld et glas med mælk med lavt fedtindhold , vand eller juice . Tag en Alli kapsel med mælk , vand eller juice og spise indholdet af entre . Alli kan tages med op til tre måltider om dagen.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler