Holistisk Lung & Lever Detox

Lunge -og leverfunktion er meget vigtige for den generelle sundhed . Mange mennesker henvender sig til holistiske og alternative behandlinger for at opnå et bedre helbred. Med de stigende udgifter til sundhedsvæsenet i USA og den dårlige økonomi , kan folk ikke råd til traditionelle behandlinger som de bruges til , så holistiske behandlinger , som menes at være sundere og blidere på systemet, ser ud til at være et smart valg . Hvad er en Detox ?

Afgiftende betyder clearing toksiner og negative (skadelige) emner ud af din krop. Afgiftning kan indebære at tage et supplement eller vitamin , drikke en væske , faste eller spise bestemte fødevarer . Hvilken form for afgiftning , du vælger, er afhængig af dine præferencer som en individuel og hvad du forsøger at opnå. Vil

Afgiftning potentielt skylle ud kroppens toksiner. Et kolon udrensning er én måde at gøre dette, og er en af de mere populære metoder annonceret gennem medierne i dag . Urter og hydroterapi kan bruges til at rense tyktarmen. Hydroterapi er anvendelsen af vand til tyktarmen. Denne proces hjælper tarmene genoptage normal funktion.

Du kan også ændre din kost ved at fjerne raffineret mel , sukker , koffein og alkohol. Herbal udrensning kits kan også anvendes. Hørfrø er en almindelig ingrediens findes i urte udrensning kits. Sådanne kits kan sættes sammen derhjemme eller kan købes hos din lokale helsekostforretning .
Detoxing lungerne

Urter og krydderier kan være en stærk afgiftning for lungerne . Persille er fantastisk til at afgifte lungerne. Det er ofte brugt i en rygers rense efter en ryger har afslut . Persille har en stærk reaktion mod kræftfremkaldende stoffer findes inden for tobaksrøg. Forbruge persille regelmæssigt ( eller med måltider ) for at modtage udrensning fordele.

Rosmarin er det næste urt bruges til at rense lungerne. Det lugter som fyr og har nåle-lignende blade. Nogle mennesker tror, at det kan forhindre lungekræft. Rosmarin kan føjes til supper, grøntsagsretter, og ris .

Andre urter anvendelige til afgiftning i almindelighed omfatte brændenælde, som er rig på vitamin A, kan C , D og K, og hjælpe med at rydde ud i lungerne . Red rod kan bruges til hals infektioner og kan bruges til at rydde ud både lever og lunge blokeringer.
Detoxing leveren

Gurkemeje har været brugt i holistisk medicin i århundreder til at afgifte leveren. Det er ofte brugt i starten af et program for afgiftning. Oregano er også godt for leverfunktionen , fordi det er en naturlig antioxidant.

Burre kan bruges til at afgifte lymfeknuder og leveren og betragtes som en blod sæbe. Det har været kendt for at forbedre nyrefunktionen og regulere blodsukkeret.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler