Hjemmelavet Lever Cleanse

Vand er en hurtig og billig lever sæbe ; drikker seks til otte glas om dagen kan hjælpe flush toksiner ud af leveren .
Sund kost

Spise en afbalanceret kost af frugt, grøntsager, fuldkorn og proteiner i mådehold hjælper med at rense leveren. Samt at rense leveren , en sund kost giver næringsstoffer til hele dit system og lægger mindre belastning på leveren .
Hjemmelavet Lever Tonic

Sammen med vand og en sund kost , drikke en lever tonic , vil hjælpe med at rense og fjerne giftstoffer fra din lever. En tonic består af en 8 oz. glas vand, 1 spsk. ekstra jomfru olivenolie , 3 spsk. citronsaft og 2 tsk. hvidløg olie vil rense leveren og give næring til andre dele af kroppen også . Dette lever tonic er beregnet til at drikke før et måltid , en gang om dagen .
Milk Thistle

Marietidsel er en stærk sæbe i leveren. Agenturet for Healthcare Forskning og Kvalitet siger, at marietidsel " kan leverbeskyttende gennem en række mekanismer : . Antioxidant aktivitet , toksin blokade på membranen niveau , øget proteinsyntese, antifibriotic aktivitet og eventuelle anti -inflammatoriske eller immunmodulerende effekter " Marietidsel er ofte brugt som en behandling for leversygdom. Marietidsel kan findes på de fleste velassorterede helsekost butikker .
Tea

Grøn te har vist sig at være et meget effektivt redskab i bekæmpelsen af ​​en giftig leveren. Grøn te indeholder antioxidanter , der hjælper rense og helbrede leveren. Grøn te har vist sig at forbedre leverfunktion , og hjælper med at fjerne fedt fra leveren selv.
Advarsel

Mens disse retsmidler kan hjælpe med at rense leveren, og er gavnlige til kroppen i almindelighed, hvis du har mistanke om , at du måske har en leversygdom eller levercirrose , straks kontakte en læge. Disse behandlinger er nyttige, men ikke helbrede alvorlige sygdomme i leveren. Disse tonics og kost anbefaling er for dem, der ønsker at detox leveren og øge dens funktion.
Hoteltilbud