Glutamin fordele

Over 61% af skeletmuskelvæv består af glutamin, den hyppigst forekommende aminosyre i det menneskelige legeme. Det giver en række fordele , som er nødvendigt for kroppen til at fungere og arbejde i topform . Brain Power

En af de ting, som glutamin gør , er at give blodlegemer til let passere gennem blod -hjerne-barrieren . Dette fremmer en sund hjerne og forbedrer kognitiv funktion .

Muskler

En af de funktioner, glutamin er at bremse den naturlige nedbrydning af muskler. Dette er vigtigt i opbygningen af udholdenhed og styrke.
Nitrogen

Kvælstof er vigtigt for opbygningen af sunde muskler. Glutamin er en af de primære leverandører af kvælstof direkte ind i musklerne .
Vægttab

En af de indirekte fordele ved glutamin er vægttab. Fordi det holder lean muskel fra at bryde ned , vil kroppen have en højere stofskifte sats og derfor forbrænde mere fedt .
Blood Sugar

Glutamin hjælper med at stabilisere blodsukkeret . Når de er for lave , det undertrykker insulin til at holde niveauet fra slippe lavere, og hjælper med at omdanne overskydende sukker til ekstra energi .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler