| | Sundhed og Sygdom | værdifuld Ernæring | Ernæring |

Fordelene ved Magnesium

Magnesium er et mineral, der er afgørende for menneskers sundhed i alle faser af livet. Det er nødvendigt at fremme en mere end 300 væsentlige biokemiske reaktioner ( kemiske aktiviteter i cellerne ) i hele kroppen. Spise en varieret kost sikrer tilstrækkeligt indtag af dette vigtige næringsstof . Funktioner

Magnesium hjælper med at opretholde en sund muskel , nerve og hjerte funktion , regulere blodtryk og blodsukker , og holde knogler og tænder stærke.

Relaterede Sundhed Artikler