Betydningen af Glutathion

Selvom vi ikke er meget opmærksomme på glutathion i vores kroppe , ligesom vi er hjerte eller lunger, ville livet være forbi uden dette peptid . I kampen for at bevare et godt helbred, glutathion er lige så strategisk som den anden artilleri , der omfatter vores immunsystem. Chief Antioxidant

Glutathion er produceret i leveren og er kroppens chef antioxidant, neutralisering molekyler kaldet frie radikaler , som har potentiale til at fremskynde aldring og forårsage sygdom.
frie radikaler

Hver dag vi kommer i kontakt med frie radikaler fra vores kost , miljø, passiv rygning , husholdningskemikalier , og et utal af situationer. Selv sunde mængder af motion generere frie radikaler. Så længe vi har tilstrækkelige niveauer af glutathion , de ikke udgør en stor bekymring .
Særlige fordele

Ifølge berømte biopat Linda Side , glutathion hjælper hvide blodlegemer dræber bakterier , det beskytter vitamin C og E fra oxidation, det beskytter mod slagtilfælde og grå stær dannelse og det binder sig til kræftfremkaldende stoffer , der giver dem mulighed for at blive elimineret via urinen eller galden.
Faldende niveauer

Desværre hektisk, stressende liv, mange mennesker fører i dag er hurtigt at tage en vejafgift på glutathion niveauer . Leveren kan simpelthen ikke holde trit med efterspørgslen. Fremrykkende alder forårsager også produktion af glutathion at falde.
Gendannelse Glutathion

Ud over at administrere stress og styre fri af noget, der dræner kroppen for glutathion, mange mennesker spekulerer på, om glutathion kosttilskud er en løsning. Desværre kroppen ikke absorbere dem meget effektivt , så en bedre løsning er at tage tilskud af aminosyren N -acetyl cystein , hvilket er mere biotilgængelige og kan omdannes til glutathion.

Relaterede Sundhed Artikler