Betydningen af Glutathion
Glutathion er produceret i leveren og er kroppens chef antioxidant, neutralisering molekyler kaldet frie radikaler , som har potentiale til at fremskynde aldring og forårsage sygdom.
frie radikaler
Hver dag vi kommer i kontakt med frie radikaler fra vores kost , miljø, passiv rygning , husholdningskemikalier , og et utal af situationer. Selv sunde mængder af motion generere frie radikaler. Så længe vi har tilstrækkelige niveauer af glutathion , de ikke udgør en stor bekymring .
Særlige fordele
Ifølge berømte biopat Linda Side , glutathion hjælper hvide blodlegemer dræber bakterier , det beskytter vitamin C og E fra oxidation, det beskytter mod slagtilfælde og grå stær dannelse og det binder sig til kræftfremkaldende stoffer , der giver dem mulighed for at blive elimineret via urinen eller galden.
Faldende niveauer
Desværre hektisk, stressende liv, mange mennesker fører i dag er hurtigt at tage en vejafgift på glutathion niveauer . Leveren kan simpelthen ikke holde trit med efterspørgslen. Fremrykkende alder forårsager også produktion af glutathion at falde.
Gendannelse Glutathion
Ud over at administrere stress og styre fri af noget, der dræner kroppen for glutathion, mange mennesker spekulerer på, om glutathion kosttilskud er en løsning. Desværre kroppen ikke absorbere dem meget effektivt , så en bedre løsning er at tage tilskud af aminosyren N -acetyl cystein , hvilket er mere biotilgængelige og kan omdannes til glutathion.
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvordan at skelne VAP & aspirationspneumoni
- Definition af statiner
- Hvad er årsagen Adult Sengevædning
- Sundhedsmæssige fordele af Fennikel te
- Hvor mange kalorier er brændt , mens du sidder
- Advarselstegn for en orkan
- Fordelene ved grøn te , når slankekure
- Campho Phenique Forkølelsessår Behandling
- Sådan Fight mave Fat
- Hvad er Januvia Medicin