Hvordan man genkender Diet Pill Abuse

afgøre, hvorfor du tager slankepiller . Det er umuligt for dig at genkende , om du ikke misbruger kost piller , hvis du ikke engang ved, hvorfor du tager dem. Desværre har nogle mennesker taget kost piller i mange år. Deres historie af dette stof indtag er så lang , at de rent faktisk er begyndt at se deres misbrug som normalt. Du skal først afgøre, hvorfor du tager slankepiller . Ønsker du at tabe? Ønsker du at bevare din vægt ? Ønsker du at støtte din spiseforstyrrelse ved at bremse din appetit ?
2

beslutte, om din motivation kræver kort eller lang sigt kost pille indtag. Hvis du begyndte at tage kost piller for at tabe sig, så din brug af kost piller skulle have været kortvarig . Men hvis du tog eller i øjeblikket tage kost piller for at vedligeholde din vægt , konstant bremse din appetit eller til at støtte din spiseforstyrrelse , dine motivationer opfordre til brug af langsigtede kost pille brug
. 3.

Elect at søge hjælp --- enten omgående eller inden for den nærmeste fremtid --- hvis du har fastslået, at din historie eller planer for kost pille brug er langsigtede . Selv om jeg ikke offentligt godkende eller afvise den kortvarig brug af slankepiller ( da jeg ikke er en medicinsk professionelle) , jeg anser langvarig brug af et stof uden recept som begrundelse for eventuelt misbrug . Hvis du har været eller kan i øjeblikket være misbruger kost piller , skal du søge hjælp. Resultaterne af enhver stofmisbrug , herunder at kost piller, kan være dødelig.
Vurdere Din historie Diet Pill Brug
4

afgøre, hvor længe du har taget slankepiller . Har du brugt dem til og fra i flere år ? Har du brugt dem i mere end en måned? Vidste du fortsætter med at bruge dem efter at nå dit vægttab mål (hvis det er derfor, du tog dem) ?
5

Undersøg, om du tidligere har eller nogensinde kunne helt stoppe med at tage kost piller og stadig være behagelige. Hvis nogen fortalte dig i dag, at du aldrig kunne tage kost piller nogensinde igen , ville du være ok ? Eller ville du gå i panik ? Vær ærlig overfor dig selv. Har du nogensinde gået uden kost piller i en lang periode? Har du oplevet bivirkninger , men stadig fortsatte med at tage kost piller ? Jeg plejede at opleve hurtig hjerterytme i en tid hvor jeg overused kost piller. Jeg holdt med at tage dem anyways, trods min alvorlige bekymringer .
6

Elect at søge hjælp --- enten omgående eller inden for den nærmeste fremtid --- hvis du bestemme, at du har taget kost piller for en kortere eller længere periode, og er usikker på om du nogensinde kunne stoppe med at tage dem. Det betyder, at du måske har et stof afhængighed eller afhængighed , og bliver nødt medicinsk og psykologisk behandling .
Lav en aftale med din praktiserende læge
7

Ring til din primære læge og fortæl din læge, sygeplejerske eller receptionist , som du gerne vil lave en aftale for at drøfte din brug af ikke -receptpligtige slankepiller . Gør dette , uanset om du ikke har fastslået, at din historie eller planer for kost pille brug er kort eller lang sigt.
8

Fortæl din læge om din historie og nuværende brug af kost piller . Da du allerede ved, hvorfor du tager slankepiller , uanset om du planlægger at bruge dem for en kort eller længere periode , og hvorvidt du kunne leve uden dem , vil du have et væld af nyttige oplysninger til din læge.

9

Følg alle retninger , at din læge sundhedspleje udbyder giver dig. Hvis din sundhedspleje udbyder vurderer, at du har en situation , der involverer misbrug , afhængighed eller afhængighed , kan han eller hun anbefaler, at du starter en behandlingsplan med det samme. Omvendt kan lægen give dig andre instruktioner i en mindre dramatisk natur . Det er også muligt , at din læge ikke kan være bekymret om din brug af kost piller. Følg hvad retninger din læge giver dig . År siden, min læge havde betænkeligheder ved mit hjerte og fortalte mig til straks at ophøre med at anvende kost piller. Jeg gjorde. Det kunne have reddet mit liv .
Hoteltilbud