Den bedste kost Brug Alli

Alli er en kost stof, der virker ved at forhindre noget af det fedt , der forbruges fra at blive absorberet af kroppen . Det er en mindre potent version af recept kost blocker Xenical , der blev introduceret i slutningen af 1990'erne . Alli kan hjælpe dig med at øge mængden af den samlede vægt tabt , men der er betingelser . For at være succesfulde Dieters skal undgå usunde fødevarer valg og øge deres daglige aktivitet . Sådan fungerer det

Ifølge producenten , kan Alli hjælpe Dieters tabe 50 procent mere vægt end diæt og motion alene . Fedtet blokeret af Alli svarer til færre kalorier forbruges . I forbindelse med ændringer i kostvaner og øget fysisk aktivitet , kost løs vægt ved at forbruge mindre og brænde flere kalorier.
< P> Skaberne af Alli er meget specifik med hensyn til , hvilken type fødevarer skal spises mens du tager tillægget. Fedtfattig , opfordres sunde valgmuligheder . Fødevarer, der indeholder en stor mængde af fedt er stærkt frarådes . Personer, der tager Alli og forbruger mere end 15 gram fedt under et måltid kan lide af meget ubehagelige bivirkninger, herunder gas , diarré, løs afføring og gas med en olieagtig udflåd.
Alli og kost

< p> Personer, der tager Alli bør spise måltider rige på grøntsager og frugt og snack på samme i løbet af dagen . Andre godkendte snacks omfatter yoghurt og fedtfattig ost . Ved måltiderne , er magert kød opfordres kraftigt til i løbet af kød højt indhold af fedt . Bagende , bagning og grillning anbefales mens stegte fødevarer bør undgås. Dieters kan øge deres succes og mindske risikoen for overspisning med måltider, der er preportioned eller færdigpakkede. Mennesker, der tager Alli for vægttab opfordres kraftigt til at tage en multivitaminpille til at hjælpe genopbygge tabte næringsstoffer.
< P> Forskning af indkøbsvaner bekræfter Alli -brugere skifter deres spisevaner . GlaxoSmithKline har anført personer, der tager Alli er langt mindre tilbøjelige til at købe fødevarer med et højt fedtindhold . Som rapporteret i november 2008 spørgsmålet om Drug Store News, at folk, der bruger Alli hjælpe kaste pounds navigere mod sundere fødevarer , når de handler . En co - forfatter af undersøgelsen , Rebecca Reeves, udtalte: " I undersøgelsen har vi observeret, at gentage Alli købere også øget deres køb af sundere fødevarer Pus yoghurt , voksen korn, kost kontrol barer , premium frosne entrees og multivitaminer " (se reference 3 ) . Forskerne studerede indkøbsvaner 15.156 forbrugere, der har købt Alli af en periode på 26 uger. Undersøgelsens resultater blev præsenteret på 2008 årlige videnskabelige møde for The Fedme Society (Se reference 3).
< P> Undersøgelse forskere konstateret, at brugere af Alli er 2 procent mere tilbøjelige til at købe multivitaminer og 3 procent mere tilbøjelige til at købe yoghurt med probiotika . De er mere tilbøjelige til at købe kost fødevarer. Selv om køb af kost mad barer og kost kontrol produkter faldet med 8 procent , brugere af Alli øget deres brug af de samme produkter med 4 procent (Se reference 3).
Hoteltilbud KAYAK

Relaterede Sundhed Artikler